Иван-чай при беременности: полезен ли он?
Рубрика: Питание при беременности
Иван-чай при беременности – доступное травяное средство с мочегонным свойством. Натуральный напиток дополнительно разжижает кровь, стабилизирует мембраны клеток, за счет чего достигается улучшение метаболизма в организме женщины.
Иван-чай при беременности должен использоваться после консультации врача. Особых противопоказаний к применению лекарства нет, но для предупреждения негативного влияния на ребенка в утробе предварительно нужно пройти комплексное обследование.
Реклама
Реклама
Состав и действие на организм
Иван-чай и нормальная беременность – сочетаемые понятия. При соблюдении правил использования и параллельном полноценном питании напиток способствует улучшению состояния женщины с уменьшением выраженности симптомов токсикоза.
Сочетание иван-чая и беременности возможно благодаря составу натурального средства:
- Аскорбиновая кислота. Природный витамин C обеспечивает разжижение крови и укрепление сосудистой стенки. Дополнительно происходит угнетение перекисного окисления липидов (ПОЛ), что минимизирует повреждение мембран здоровых клеток. Витамин C – мощный антиоксидант, рекомендованный при легких формах сгущения крови.
- Витамины группы В. Комплекс биоактивных веществ благоприятно сказывается на развитии малыша. Стимулируются процессы деления клеток.
- Микроэлементы (железо и марганец). Указанные биоактивные вещества играют важную роль в поддержке нормального метаболизма между матерью и плодом. Предотвращается риск развития анемии.
- Аминокислоты. Указанные соединения в чае представлены небольшим количеством. Особого влияния на организм матери или плода они не оказывают.
- Пектиновые волокна. Группа веществ, оказывающий адсорбирующее воздействие. Попадая в организм матери, они связывают токсины и выводят наружу.
- Танин. Присутствие данного компонента частично оправдывает употребление чая при беременности на ранних сроках. Причина – уменьшение симптоматики токсикоза. Снижается выраженность тошноты, рвоты.
Реклама
Реклама
Несмотря на все положительные качества соответствующего напитка, иван-чай рекомендован для беременных в небольших количествах. Средство не входит в список медикаментов, используемых традиционной медициной.
Правила употребления
Можно ли употреблять беременным иван-чай? При условии нормального вынашивания ребенка ответ в 99% положительный. Диуретические свойства напитка способствуют предотвращению формирования отеков, колебания кровяного давления. Благоприятное воздействие на сосуды снижает негативное влияние продуктов и медикаментов, которые сгущают кровь.
Реклама
Реклама
В некоторых источниках можно встретить информацию о том, что монастырский иван-чай даже помогает забеременеть. Указанные сведения не имеют научно обоснованного подтверждения.
При беременности
Вынашивание ребенка – период в жизни женщины, требующий особого внимания к собственному здоровью. Употребление натурального напитка нужно проводить только после консультации с лечащим врачом. Самостоятельное использование может стать причиной развития неприятных осложнений.
Для приготовления соответствующего лекарства рекомендуется использовать специально подготовленную траву, купленную в аптеке. Самостоятельная заготовка сырья требует определенных навыков, которыми владеют не все женщины. При неумелом обращении с лекарственной травой ее можно сделать слишком сильным диуретиком или снизить потенциальную эффективность.
При использовании аптечного сырья 2 чайные ложки заливают 400 мл кипятка и настаивают 10 минут. После отцеживания средства его пьют по 200 мл за 1 прием. Употребляется лекарство натощак.
При грудном вскармливании
Иван-чай кормящим мамам назначается для увеличения количества грудного молока. Натуральное средство стимулирует лактацию. Принцип использования напитка при кормлении малыша совпадает с описанной выше схемой.
Как часто можно пить?
Как часто можно и нужно пить иван-чай? Употребление напитка проводится 2 раза в сутки. При желании можно увеличить кратность до 3, но при условии снижения единичной дозы до 100 мл продукта.
Противопоказания
Строгий запрет на применение соответствующего напитка касается только людей с индивидуальной непереносимостью растения. Природное лекарство разрешено к употреблению детям и пожилым людям. Раньше с помощью натурального сырья проводилось оздоровление ряда хронических заболеваний.
Иван-чай – природный продукт, который можно использовать при беременности и в период грудного вскармливания ребенка. Главное – понимать, что описываемое растение не является панацеей. Особого положительного влияния трава на организм матери и малыша не оказывает. Средство употребляется для коррекции незначительных симптомов и для получения удовольствия от вкуса напитка. Перед применением обязательно нужно консультироваться с врачом.
Автор: Денис Волынский, врач,
специально для Mama96.ru
Полезное видео про иван-чай при беременности
Терапевт
Реклама
Реклама
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться
Как и все травы Иван чай в беременность нужно пить с осторожностью. Так как ни когда не знаешь какую реакцию даст организм на травы. Начинать лучше с совсем маленьких порций и посмотреть результат. Если будут какие то малейшие побочные эффекты, даже та же диарея, то лучше не рисковать. И конечно нужно разрешение врача прежде чем его пить.
Мы уже в течение нескольких лет заготавливаем иван-чай впрок. Знаем места и ездим туда ежегодно. Вопрос о том пить или не пить во время беременности даже не возник. Этот напиток не только безумно полезный, но и вкус у него намного лучше магазинного чая. Думаю натуральное всегда лучше магазинного. Конечно, злоупотреблять не стоит даже полезными продуктами, но пара чашек Вам не повредит точно.
Я, когда приезжала к маме в деревню беременной, то всегда пила Иван-чай из свежего сбора. Мама умела заварить удивительно вкусный напиток. Собирала сама и на зиму еще сушила. Может благодаря этому напитку я и токсикоз то совсем почти не чувствовала)
Считаю, что любой чай будет полезен и вреда не нанесет при беременности.
А Иван-чай к тому же еще очень вкусен при условии, что он домашний!
Мне советовал врач пить иван-чай при токсикозе. Особенно на ранних стадиях беременности. Я вообще ничего не могла кушать, все выходило назад. Могла только кушать йогурт жидкий и то без всяких добавок, просто натуральный. Потом стала принимать по утрам иван-чай и потихоньку могла кушать какую-то другую пищу. Через неделю после ежедневного употребления чая, я ела все что хотела.