37 неделя беременности

37 неделя беременности: что происходит в организме женщины

37 неделя беременности — это 8 календарных месяцев и 2 недели. На этом сроке уже практически каждая беременная желает быстрее родить. Это не удивительно, так как совсем не просто переживать постоянные изменения в своём организме на протяжении такого срока, вдобавок ещё постоянно получать по ребрам (и не только) и носить впереди себя растущего малыша.

Но вместе с этим опустившаяся матка начнет еще сильнее давить на мочевой пузырь и опять придется совершать частые экскурсии в туалет. И если днем это еще терпимо, то ночью начинает раздражать. Женщина начинает привыкать к бессонным ночам и даже после родов они ей уже будут нипочем. Но заставить себя поспать нужно, дабы набраться сил перед нелегким трудом.

На момент наступления 37 акушерской недели беременности женская грудь уже полностью готова к кормлению малыша. Увеличился её размер, а набухшие соски приняли вытянутую форму. Возможно, начало выделяться молозиво.

Живот

Женщина уже научилась справляться с ложными схватками (схватки по Брекстону-Хиксу), привыкла, что периодически каменеет живот на 37 неделе беременности. Большое число будущих мам начинают терять в весе. Это считается нормой.

Если в это время случаются роды, то понятно, что сейчас уже у некоторых может опуститься живот. Сразу после этого станет легче дышать, скорее всего, пройдет изжога. Станут меньше напоминать о себе запоры (если они были).

Развитие плода на 37 неделе

Малыш не просто подрос, он изменился до неузнаваемости. Он похож на новорожденного и на 37 акушерской неделе к родам полностью готов. Теперь ему остается ждать, когда всё начнется.

Тело ребенка уже практически не покрывают пушковые волосы, а на голове у многих приличная шевелюра. На пальчиках отросли длинные ногти. Часто малыш царапает себя, еще не родившись.

Кроха становится пухленьким, благодаря накопившемуся под кожей жиру.

Вес плода на 37 неделе беременности составляет уже около 2820 гр.

Большую часть суток он спит, а когда просыпается, то начинает сосать всё, что попадается. Это могут быть как пальцы, так и пуповина.

Плод на 37 неделе беременности заметно реагирует на происходящее рядом с мамой. У него полностью созрели слух и зрение (но совершенствоваться они будут и после рождения). Он уже умеет запоминать голоса. Будущие мамы отмечают, что малыш на этой 37 неделе уже меньше шевелится. Он принял нужное положение и ждёт своего выхода в свет. Но всё же он должен давать знать о себе не менее 10 раз в день.

Вес

Прибавка в весе на 37 неделе беременности составляет более 13 кг. Есть случае, когда масса тела увеличивается всего на 10 кг или более чем на 17 кг. Такие значительные отклонения от нормы не желательны. Массу тела можно контролировать при помощи питания, рацион стоит согласовать с врачом.

Ощущения на 37 неделе беременности

У большинства мам появляются на 37 неделе беременности предвестники родов:

• Женщина все чаще ощущает внизу живота тянущие боли. Скорее всего, это связано с опущением живота. Но сюда можно приписать и готовящийся к родам таз.
• На последних неделях увеличивается объем, поэтому многие ощущают внутренний жар и духоту, появляется сильное потоотделение.
• Становятся привычными ложные схватки. Но беременной стоит быть внимательной, чтобы не пропустить начало настоящих.
• Может вместе с выделениями из влагалища выйти пробка, которая закрывает вход в матку. Выделения на 37 неделе беременности становятся водянистыми или со сгустками крови.

Не стоит паниковать, если вы заметили хотя бы один из этих признаков. Нервничать беременной нельзя, а вот сходить к врачу на консультацию можно и нужно. Когда речь идет о вторых родах, 37 неделя беременности — это тот срок, начиная с которого, ваш второй ребенок на законных основаниях может в любой момент появиться на свет.

Выделения

Выделения на 37 неделе беременности могут менять консистенцию, а их объем значительно увеличивается. Это норма. Тянущиеся слизистые выделения беловатого, розового или коричневого оттенка являются частью слизистой пробки. Она на протяжении всей беременности закрывает вход в матку, предупреждая проникновение инфекций к плоду.

Пробка может отделяться частями или выйти сразу одним комком слизи, чем-то напоминающим желе. Объем содержимого около 2 ст. л., в нем присутствуют прожилки крови. Это верный признак скорых родов, поэтому можно собирать сумки в роддом.

Выделения желтого или зеленоватого оттенка, творожистые и пенистые указывают на инфекцию, поэтому нужно срочно пройти обследование.

Кровь из половых путей на 37 неделе может свидетельствует об отслойке плаценты. В таком случае беременность либо сохраняют, либо проводят родоразрешение. Полное или частичное излитие околоплодных вод также является поводом срочно ехать в роддом. Нарушение целостности околоплодного пузыря угрожает жизни и здоровью крохи.

Боли

На 37 неделе беременности живот опускается, поэтому малыш не давит на грудную клетку, исчезают болевые ощущения в области подреберья и одышка. Но возникают новые дискомфортные ощущения.

Ребенок давит на промежность, кости таза размягчаются и расходятся. Из-за этого появляются тянущие боли внизу живота и в области лобка, могут возникать стреляющие болевые ощущения, которые отдают в ноги. Не прекращаются боли на 37 неделе беременности в области поясницы. На последних сроках нагрузка на опорно-двигательный аппарат очень большая.

Рекомендации

Чтобы последние недели беременности прошли легко и без особого дискомфорта, следует придерживаться некоторых правил.

Питание

На этом сроке организм должен получать большое количество полезных углеводов. Питание на 37 неделе беременности направлено не на развитие плода, а на подготовку мамы к родам. В рацион должен входить хлеб из непросеянной муки, овощи, сыры.

Не стоит забывать об объеме выпитой воды – около 2 литров в день, если врач не рекомендовал другой режим.

Витамины

И даже теперь врачи напоминают о витаминах. Женщина носит в себе малыша, кормит двоих, поэтому никто ей не отменял кальций, железо и прочие элементы, которые можно получить из овощей и фруктов. Не стоит забывать о мясе и молочных продуктах.

Секс

Половая жизнь должна полностью прекратиться в том случае, если беременная заметила, что у нее вышла слизистая «пробка». Ну а если с мамочкой всё в порядке, и врач не накладывал запрет на секс на 37 неделе беременности, тогда не стоит лишать себя удовольствия. Тем более сперма поможет шейке матки стать более эластичной.

Физическая активность

С таким животом не каждый сможет порхать как бабочка, поэтому обычно все физические упражнения сводятся к дыхательной гимнастике. Ведь именно правильное дыхание так важно во время родов.

Неплохо научиться нескольким упражнениям на расслабление групп мышц. Если позволяет самочувствие, женщина не должна прекращать прогулки на свежем воздухе.

Лекарства и медицинские процедуры

Не рекомендуется применение медицинских препаратов без предварительной консультации у врача.

Возможные проблемы

Как мы уже отмечали, появляются на 37 акушерской неделе беременности предвестники родов, которые могут уже сейчас плавно перейти в родовую деятельность. Главное, не пропустить этот момент.

Ощущение, что живот каменеет, также часто сопровождает будущих мам. Скорее всего, это тонус на 37 неделе беременности или тренировочные схватки. Это стоит обсудить с врачом.

Точно так же женщине стоит сходить в больницу если у неё началась тошнота на 37 неделе беременности, рвота и понос без особых причин.

Анализы и УЗИ на 37 неделе беременности

В конце беременности вам нужно будет сдать анализ мочи и крови. Дополнительно к этому беременной дают направления на некоторые повторные анализы.

УЗИ, скорее всего, проходить больше не нужно, но в некоторых случаях и это приходится делать.

УЗИ на 37 неделе беременности покажет, что параметры тела ребенка составляют:

• БПР: 94 мм;
• ОГ: 339 мм;
• ОЖ: 311 мм;
• ПДЖ: 100 мм;
• СДЖ: 98 мм;
• бедро: 71 мм;
• голень: 60/62 мм;
• плечо: 63 мм;
• кости предплечья = 51/58 мм.

Но каждый малыш – это индивидуальный организм, и его параметры могут отличаться от стандартов.

Роды

Высокая вероятность родов на 37 неделе беременности у повторнородящих женщин, а также беременных, которые вынашивают двойню или тройню. Для таких категорий пациенток это норма. Именно поэтому к родам нужно подготовиться заранее.

Следует прислушиваться к своему организму. Распознать роды на 37 неделе беременности можно по таким признакам:

• отхождение слизистой пробки;
• схватки, которые повторяются чаще, нежели каждые 5 мин.;
• излитие околоплодных вод.

При таких проявлениях стоит без раздумий ехать в роддом.

Особенности ЭКО-беременности

Если женщина забеременела с помощью процедуры ЭКО, то у неё, вероятно, были какие-то отклонения в организме. И поэтому к каждой такой пациентке нужен особый подход на любом сроке.

Если все неприятности миновали, то на 37 неделе беременная посещает врача один раз в неделю. Но чаще всего на этом сроке женщин уже госпитализируют, для того чтобы вести постоянное наблюдение за состоянием мамы и ребенка.

Особенности многоплодной беременности

Для многоплодной беременности роды на 37 акушерской неделе — идеальный вариант. И если организм беременной не начал родовую деятельность самостоятельно, то, скорее всего, врачи посоветуют обратиться в роддом.

Ведь если при обычной беременности мама носит впереди себя малыша весом почти в 3 килограмма, то в этом случае вес увеличивается в 2, а то и в 3 раза.

Видео тридцать седьмой недели беременности

Видеогид 37 неделя Послеродовые процедуры с ребёнком

Советуем почитать на 37 неделе беременности:

• Дыхательная гимнастика для беременных
• Шевеления на 37 неделе беременности
• Тонус матки при беременности
• Отеки на 37 неделе беременности
• Патологии вод: многоводие и маловодие