1 неделя беременности

Что происходит в организме женщины

Первая фаза цикла – менструальная, длиться в норме от 3 до 6 дней. В это время в организме женщины значительно падает уровень прогестерона и растет уровень эстрогена, что и является причиной отторжения внутреннего слоя эндометрия, выстилающего матку изнутри. Если началось менструальное кровотечение, значит, в прошлом цикле беременность не наступила, и теперь организм готовится к новому зачатию.

На первую неделю беременности приходится и начало фолликулярной фазы – созревания в яичнике фолликула, откуда во время овуляции выйдет готовая к слиянию со сперматозоидом яйцеклетка.

Процесс проходит под влиянием ФСГ – фолликулостимулирующего гормона. Обычно начинают расти сразу несколько фолликулов, но уже через несколько дней можно выделить лидирующий бугорок – именно оттуда выйдет яйцеклетка.

Планирующие беременность женщины именно в первый день цикла должны начать измерять базальную температуру – утром, не вставая с постели. На основании этих данных можно будет судить о наступлении овуляции и беременности. Базальная температура на первых неделях беременности падает, обычно она ниже 36,8–37,0 градусов.

Как развивается плод на 1 неделе

Плода, конечно, еще нет – его только планируют зачать мама с папой. Есть только незрелые материнские и отцовские половые клетки. Тысячи незрелых яйцеклеток «спят» под толстой белковой оболочкой яичников в специальных пузырьках – фолликулах. Пузырьки плотно охватывают клетки, они очень маленькие и не имеют жидкости внутри. С началом цикла несколько пузырьков начинают увеличиваться в размерах, наполняться жидкостью, а в них тем временем созревают женские половые клетки.

Симптомы и признаки

Уже с 1 недели беременности организм будущей мамы начинает подготавливаться к вынашиванию и рождению малыша. В этот период меняется гормональный фон, изменения также затрагивают нервную систему.

В первые 7 дней оплодотворенная яйцеклетка находится на пути к матке, поэтому выраженные симптомы и признаки беременности отсутствуют. Большинство женщин не ощущают свою беременность, изменений в самочувствии нет. Более чувствительные будущие мамочки отмечают такие признаки:

• слабость;
• сонливость;
• головная боль, мигрень;
• боль в животе, легкие покалывания в области таза;
• набухание груди, болезненность при касании;
• отечность конечностей;
• повышение базальной температуры;
• вздутие живота, проблемы со стулом, учащение мочеиспускания,

Чаще общее недомогание списывается на простуду, но вызвано оно гормональными изменениями.

Боли в животе

Боли в животе на 1 неделе беременности являются нормой. Женщина может ощущать тянущие тупые боли внизу живота. Однако приступообразная резкая боль на фоне задержки месячных должна насторожить и стать поводом обращения к врачу.

Выделения

Характер выделений на 1 неделе беременности меняется. Может изменяться их консистенция, они становятся более тягучими, слизистыми, напоминают выделения из носа. Цвет их также меняется, он становится желто-коричневым. Появление такого оттенка свидетельствует о прикреплении эмбриона к стенкам матки (имплантационное кровотечение).

Отсутствие или слишком обильные творожные выделения с неприятным запахом может свидетельствовать о молочнице или другой патогенной микрофлоре. Необходимо срочно обратиться к гинекологу и пройти курс лечения.

Рекомендации и запреты

Для первой недели цикла актуальны все рекомендации для планирования беременности. Уже через 1–2 недели наступит зачатие, а значит, следить за здоровьем нужно внимательно.

Питание

Питание важно для правильного гормонального статуса и возможности зачать ребенка. Будущая мамочка должна разнообразить свой рацион и обязательно включить в него:

• свежие фрукты и овощи;
• нежирное мясо, рыбу;
• полезные крупы – гречку, бурый рис, овсянку;
• молочные продукты – творог, кефир.

Особое внимание нужно уделить количеству и качеству жира, больше половины жира лучше употреблять из растительных масел, орехов и рыбы. Это полезные полиненасыщенные кислоты, которые благотворно влияют на женское здоровье. Общее количество жира не должно быть меньше 30–40 г в день.

Следует уже сейчас исключить кофе и крепкий чай.

Физическая активность и спорт

1 неделя беременности и спорт совместимы, если позволяет самочувствие. На способность зачатия это не повлияет (исключение – тяжелый профессиональный спорт). А зарядка только повысит тонус и улучшит самочувствие.

Лекарственные препараты и витамины

Всем девушкам, которые планируют беременность, показано пить фолиевую кислоту. Она хорошо сочетается с витамином Е. Также можно приобрести витаминные комплексы, например, «Витрум-пренатал» и другие.

Если на первой неделе незапланированной беременности девушка принимала какие-либо лекарства, об этом лучше сказать врачу, он может направить на консультацию к медицинскому генетику. Но опасных препаратов очень и очень мало, и в большинстве случаев приём любых средств в первую неделю цикла ничем не угрожает будущему малышу.

Вредные привычки

От вредных привычек стоит отказаться обоим партнерам уже за 3 месяца до предполагаемой беременности. Но если этого не сделано раньше, то нужно взять себя в руки и больше не откладывать. Ведь совсем скоро маленький человечек будет брать все вещества из организма мамы, и если там будет алкоголь или никотин, это может пагубно отразиться на эмбрионе. В крайнем случае вредные факторы могут привести к невынашиванию беременности.

Если беременность незапланированная, но от этого не менее желанная, многие женщины переживают, что во время 1 недели беременности употребляли спиртное или курили. Не нужно волноваться – если беременность развивается, и женщину ничего не беспокоит, то, скорее всего, вредные вещества не успели добраться до будущего малыша.

Домашние животные

1 неделя беременности — не самое удачное время, чтобы завести нового любимца, особенно это касается котов. Опасная инфекция токсоплазмоз крайне негативно влияет на плод в первом триместре.

И заражение даже на первой неделе цикла может повлечь за собой очень плохие последствия. Но если кошка уже живет дома длительное время, вероятно, у женщины выработались антитела. Проверить это можно сдав анализ в ближайшей лаборатории.

Обратите внимание

Первая неделя после зачатия предполагает бережное отношение к своему здоровью. Не стоит подвергаться опасности приобретения любых инфекционных заболеваний. Нельзя переохлаждаться, особенно это касается области поясницы, таза и промежности. Во время менструации нельзя заниматься любовью без барьерных методов контрацепции (презерватива).

Выраженных симптомов в этот период не наблюдается. Выделения на первой неделе беременности могут носить специфический характер, но это не представляет угрозы.

УЗИ на первой неделе беременности не проводится.

Тест на беременность

Тест на беременность на 1 неделе не проводится, т. к. результаты окажутся отрицательны. Другое дело, тест на 1 неделе задержке месячных. Он с вероятностью 99% точно определить наличие или отсутствие беременности.

Делать тест можно уже на 2 день задержки. Действие экспресс-теста основано на измерении ХГЧ в моче, концентрация которого начинает стремительно возрастать уже со 2 недели.

ХГЧ

ХГЧ — это хорионический гонадотропин, который в народе называется гормоном беременности. Показатели анализа ХГЧ на 1 неделе беременности также не является способом подтверждения интересного положения, т. к. находятся в пределах нормы и составляют от 0 до 5 мЕд/мл.

Показатели содержания гормона в крови возрастают после имплантации эмбриона в полость матки. Поэтому на 11 день после внедрения эмбриона можно сдавать кровь на ХГЧ. Пик концентрации гормона приходится 7-13 неделю.

Если женщина не знает день зачатия, то следует обратиться в лабораторию для сдачи крови на 3-5 день задержки месячных.

УЗИ

Плод отсутствует, существует лишь эмбрион, который невозможно разглядеть на УЗИ на 1 неделе беременности. Если на этом сроке женщина посещает кабинет ультразвуковой диагностики, то точно не для подтверждения своего интересного положения.

Обследование на данном сроке может назначаться, если пара пытается зачать ребенка. Диагностика нужна для оценки состояния эндометрия, наличия кист и других образований, обнаружения функциональных нарушений яичников и иных патологических состояний.

УЗИ информативно на 6-7 неделе, когда плод достигает необходимых для диагностики размеров.

Особенности ЭКО-беременности на 1 неделе

Во время проведения ЭКО первой неделей цикла считается первый день введения гонадотропинов (Менопур, Гонал-Ф, Пурегон). Эти препараты используются для стимуляции суперовуляции в результате которой созреют сразу несколько пригодных для пункции фолликулов. Доза и схема введения назначаются врачом в строго

индивидуальном порядке и зависят от возраста женщины, состояния её яичников и других детородных органов, гормонального фона и гинекологического анамнеза.

Если у супругов имеется герпес-инфекция, то нужно следить за появлением признаков. Обострение генитальной герпетической инфекции – показание к прерыванию протокола ЭКО.

Видео первой недели беременности

Видеогид. 1 неделя. Планирование беременности

Советуем почитать на 1 неделе беременности:

• Базальная температура до задержки
• Витамины при планировании беременности
• Токсоплазмоз у беременных на 1 неделе
• Фолиевая кислота для планирующих беременность
• Признаки и симптомы беременности на 1 неделе