Часто женщины, планирующие беременность, тщательно отслеживают день овуляции, чтобы попытаться зачать малыша. Но не всегда это получается. Разберемся, можно ли не забеременеть в овуляцию и почему случается так, что условно здоровые женщины не могут забеременеть в дни предполагаемой фертильности.
Давайте разберем, что может быть причиной отсутствия желанного зачатия в период овуляции, и как можно повысить шансы на беременность.
В гинекологии существует такое понятие – фертильное окно. Это период менструального цикла, когда при незащищенном половом акте наступление беременности наиболее вероятно.
Жизнеспособность яйцеклетки после того, как она вышла из лопнувшего фолликула, составляет от 12 до 24 часов. Все это время она продвигается по фаллопиевым трубам в сторону полости матки. Если половой акт был совершен в этот период, то сперматозоиды могут встретиться с яйцеклеткой на ее пути. Также их встреча может произойти уже в полости матки.
Сперматозоиды живут дольше – до 5 суток от эякуляции. Но только при условии, что микрофлора половых путей женщины здорова и способна поддерживать необходимый уровень кислотности для жизни мужских половых клеток.
Таким образом, окно фертильности составляет в среднем 6 дней: 5 дней до овуляции и сутки после нее.
Как рассчитать окно фертильности в зависимости от длины цикла:
Чтобы забеременеть, в этот период рекомендуется заниматься сексом каждые 2 дня, чтобы в половых путях женщины всегда находились жизнеспособные мужские клетки.
Для выработки новых сперматозоидов мужскому организму необходимо от 24 до 36 часов. Поэтому не имеет смысла совершать половые акты ежедневно, чтобы успело накопиться достаточное количество здоровой спермы.
Рассмотрим, какова вероятность не забеременеть в день овуляции. В среднем шанс беременности в каждом цикле стабильной постоянной пары составляет 15–20%. В дни овуляции шанс зачатия возрастает до 80%.
Этот процент применим к здоровым мужчине и женщине до 35 лет.
В течение одного года беременность в таких парах наступает в 88% случаев, а при двухгодовых стараниях – в 95% случаев. Казалось бы, шансы весьма неплохие, но так везет далеко не всем парам. В чем причина?
Самые частые причины того, почему не получается забеременеть в дни овуляции:
При диагностике бесплодия часто в парах выявляется комбинация причин, то есть могут сочетаться и мужские, и женские проблемы. Именно поэтому к диагностике причин, по которым не удается забеременеть в дни овуляции, важно подходить комплексно.
Если не удается забеременеть во время овуляции в течение года (или полугода, если хотя бы одному из партнеров больше 35 лет), то следует обратиться за помощью к специалисту. В первую очередь проблемами фертильности занимается врач-репродуктолог. Он оценит состояние здоровья пары и назначит обследования.
Перечень обследования для женщины в случаях, когда не получается забеременеть, если овуляция есть:
При необходимости также назначается консультация дополнительных специалистов – терапевта, эндокринолога или генетика.
Обследования для мужчин:
При постановке на учет пары по причине бесплодия длительность периода обследования не должна превышать более 6 месяцев. За это время выясняется причина, по которой забеременеть, даже при наличии овуляции, не получается, и назначается лечение.
При наличии психологического аспекта рекомендуется посетить психолога. Для установки проблемы, вероятно, потребуется несколько сеансов терапии, в ходе которых проблемы планирования, возникшие в голове, постепенно исчезнут.
Одновременно с обследованием мужчине и женщине рекомендуется нормализовать образ жизни.
Нужно на период планирования беременности исключить алкоголь, курение, употребление крепкого кофе. Также следует пересмотреть диету: убрать чрезмерно жирную и жареную пищу, добавить в рацион больше овощей, фруктов, зелени и орехов.
По статистике большой процент женщин, которые не могли забеременеть во время овуляции, отмечают положительный эффект от изменения образа жизни в лучшую сторону.
Почему женщина не забеременела, если была овуляция? Причиной неудач при планировании беременности могут быть различные заболевания половой сферы как нее, так и у мужчины. Важно своевременно обратиться к специалисту для поиска конкретной причины, и крайне нежелательно заниматься при этом самолечением.