Привычные вещи, которые становятся опасными во время беременности

Изменено: 3 августа 2021 0 9004

Рубрика: Беременность

Каждая женщина ежедневно сталкивается со множеством веществ в косметике, продуктах питания, бытовой химии. Кто-то затевает ремонт в квартире или ходит на работу с особыми условиями труда. В подавляющем большинстве случаев вреда для организма все это не приносит, но чего опасаться при наступлении беременности?

что нельзя при беременности

Содержание:

Косметика
Домашняя бытовая химия
Материалы для ремонта
Продукты
Посуда
Полезное видео о том, что нельзя беременным

С момента зачатия женщинам нужно заботиться не только о себе, но и о здоровье будущего ребенка. Даже обычно безобидные вещества могут стать причиной проблем. Именно поэтому важно знать, что можно, а что нельзя при беременности.

Косметика

Вопреки распространенному мнению, практически вся уходовая и декоративная косметика является безопасной для беременной. Не запрещено красить волосы и делать гелевое покрытие ногтей. Все средства, реализуемые через официальные места продаж, имеют сертификацию, а значит, безопасны для использования. Для дополнительного спокойствия можно ориентироваться на более жесткие сертификации, например, ECOCERT.

Читайте также:

Единственным компонентом, на который стоит обратить внимание при наступлении беременности, является ретинол. Витамин А в определенных количествах обладает тератогенным эффектом. Его содержание в организме женщины легко превысить, получая одновременно из разных источников: питание, в составе поливитаминных комплексов и при регулярном использовании с целью ухода за кожей.

Домашняя бытовая химия

нельзя при беременности пользоваться бытовой химией без перчаток

Нет достоверных данных и исследований о вреде бытовой химии при ее стандартном применении. Несмотря на это, ограничение контакта с химикатами не будет лишним при беременности.

Можно использовать органические моющие средства и соблюдать правила:

ношение лицевой маски во время уборки, особенно с помощью растворов с сильным запахом;
контакт только через перчатки;
минимальное время воздействия за счет делегирования части обязанностей или их сокращения;
ограничение аэрозолей, так как они проще проникают в дыхательную систему;
исключение аммиака и хлора из привычного арсенала.

Материалы для ремонта

Самым лучшим вариантом будет отказ от ремонта во время беременности. Но личные обстоятельства не всегда позволяют это сделать. Строительные работы могут быть опасны из-за использования красящих средств, содержащих свинец, ртуть, которые могут привести к нарушению внутриутробного развития. Кроме того, во время ремонта с использованием полностью безопасных материалов трудно избежать пыли от обработки различных поверхностей.

Беременная женщина должна избегать помещений, в которых идет ремонт, а также исключить непосредственное участие в строительных работах. При необходимости посещать такие помещения лучше всего в респираторе, который исключит попадание вредных веществ в дыхательные пути.

Продукты

какие продукты нельзя есть при беременности

Опасность могут представлять не только признанные вредные продукты, но и те, которые считаются здоровыми. Нельзя есть овощи, фрукты, ягоды и грибы, выращенные и собранные вдоль автомагистралей, поблизости заводов или мест слива отходов. В них может быть повышена концентрация тяжелых металлов, пестицидов, которые нарушают нормальное формирование органов и тканей ребенка. Подробнее о питании беременных по неделям и триместрам →

Отдельное внимание стоит уделить употребляемой воде. В местном Центре гигиены можно узнать характеристики воды, которая поступает в квартиру. Исходя из этих данных индивидуально подбираются фильтры. Если для местности характерно повышенное содержание солей, то имеет смысл пить покупную воду.

Несмотря на пользу растительных масел, их количество в рационе должно контролироваться. Согласно исследованиям, избыточное употребление линолевой кислоты, относящейся к группе омега-6, повышает риски угрозы прерывания беременности.

Читайте также:

Посуда

Регулярное использование определенной посуды может грозить избыточным поступлением в организм женщины свинца и алюминия, которые негативно влияют на плод. Испорченные сковороды с антипригарным покрытием, кастрюли с трещинами и сколами нужно утилизировать не только для безопасности ребенка, но и всей семьи. Нарушение эксплуатации алюминиевой посуды из-за длительного и избыточного нагревания в течение долгого времени вызывает его попадание в пищу. Это может стать причиной патологий плода и болезней внутренних органов у членов семьи.

Соблюдение простых рекомендаций по использованию бытовых средств и косметики, внимательное отношение к окружающей обстановке и продуктам питания позволит избежать проблем со здоровьем у будущего ребенка.

Фото: ru.freepik.com