У мамы жизнь меняется коренным образом. К 30 неделе беременности она уходит в декрет, и появляется много свободного времени, с которым не всегда понятно, что делать. Недельная отпускная эйфория сменяется скукой. А после родов скучать, напротив, некогда. Но многие мамочки жалуются, что жизнь превращается в день сурка, и привычные будни хочется чем-то разбавить.
Посмотрим, чем можно заняться в декрете до и после родов.
До рождения малыша вопрос занятий в декрете не стоит столь остро. Будущей маме предстоит решить множество проблем:
Первое, что специалисты рекомендуют сделать после выхода в декрет, – записаться на курсы для беременных. Их можно проходить онлайн, сидя дома. Но больше приветствуется офлайн формат, который дает возможность познакомиться и подружиться с другими будущими мамами, обсудить проблемы и страхи.
К тому же там преподаватель сможет проверить, хорошо ли вы все запомнили, правильно ли выполняете дыхательную гимнастику и другие полезные упражнения. Такие занятия помогают беременной в декрете заняться собственной эмоциональной и физической подготовкой к родам.
Именно в декретном отпуске женщины часто находят новое хобби, которое захватывает их с головой.
Во время подготовки комнаты к появлению нового жильца многие мамочки начинают вязать. На полках вырастают нежные корзинки из трикотажной пряжи для ползунков и важных мелочей, которые должны быть под рукой, – кремов, присыпок, подгузников…
Можно навязать крохотных носочков или одежду на вырост. Чтобы начать заниматься рукоделием до рождения малыша, достаточно купить спицы или крючок и посмотреть ролики в интернете. На выбор есть много простых мастер-классов. А после рождения ребенка вязание поможет расслабиться и отвлечься от ежедневной рутины.
До родов можно заниматься составлением первого альбома ребенка и его оформлением в технике скрапбукинг. Во всем мире остаются популярными шкатулки, фоторамки, открытки, оформленные бумажным декором. Поэтому со временем это может превратиться в приносящее доход хобби.
Раскраски и алмазные вышивки – еще одно занятие, которое успокоит после криков малыша. Получившиеся картины можно повесить дома, украсить ими комнату ребенка или раздарить друзьям.
Можно освоить мыловарение, начать делать собственные свечи, заливать кашпо из бетона, открыть домашнюю кондитерскую или лепить конфеты из натурального шоколада. Выбор рукодельного хобби сегодня велик.
Собственный блог в Инстаграме или другой социальной сети – хороший способ отвлечься и помочь другим людям. Многим интересно, чем мамочки занимаются в декрете, как справляются с детьми, сохраняют отношения с мужем и выходят из разных ситуаций.
Здесь понадобится вся ваша фантазия, ведь к каждому снимку и рассказу нужно подойти творчески, чтобы они стали интересны читателям. Историю об обычном дне или походе в поликлинику можно превратить в настоящее событие.
Также можно заняться дома маникюром и педикюром. Тем более, что многим молодым мамам некогда ходить в салоны. Достаточно купить лампу, набор инструментов и лаков. С первого раза, скорее всего, аккуратный маникюр не получится, но практика и старание сделают свое дело.
Составить список книг и читать – самое полезное занятие в декрете, которое поможет ближе познакомиться с малышом и понять, как лучше его воспитывать. Вот список хороших книг для родителей:
Фотография – еще одно популярное увлечение, которым можно заняться в декрете. Начните с домашних семейных фотосессий, затем арендуйте студию и снимайте подружек. После декрета хобби можно превратить в дело, приносящее не только радость, но и деньги. Фотосессии новорожденных, свадебные съемки, работа на корпоративах – направлений много, можно выбрать одно или несколько сразу.
Даже если вы не панируете становиться профессиональным фотографом, умение сделать красивый снимок никогда не помешает. Представьте, сколько удивительных моментов вы сможете запечатлеть, пока малыш растет. Строить композицию и редактировать снимки можно по бесплатным обучающим роликами на Ютубе.
Из любого хобби можно организовать небольшой, но прибыльный бизнес. Но если рукоделие – не про вас, а рассказывать про жизнь в блоге вы не готовы, можно пойти другим путем и начать осваивать более серьезную профессию.
Когда мамы думают, чем заниматься в декрете, на ум часто приходят услуги, которые пригодились бы им самим. Так многие мечтают выучиться и стать консультантом по грудному вскармливанию. Стать молочной феей, которая поможет наладить питание новорожденного, можно дистанционно. Обучение в среднем длится 3–6 месяцев, в конце выдают подтверждающий квалификацию сертификат. Стоимость обучения от 15 до 60 тысяч рублей в зависимости от организатора и программы.
Некоторые мамы решают организовать курсы по подготовке к родам, которые помогут беременным настроиться на появление малыша. Идея как никогда актуальна. Многие женщины гораздо лучше разбираются в методах раскрутки и продаж, чем в воспитательных процессах, выборе подгузников или детской косметики.
Другие во время декрета открывают талант автора и начинают путь копирайтера. Первые заказы можно найти на многочисленных биржах для фрилансеров. Для старта достаточно прочитать несколько книг, которые учат писать тексты для сайтов или соцсетей.
Для тех, кто знает основы маркетинга, но не знает, чем занять себя в декрете, открывается широкий мир онлайна. Большинство курсов по SMM трудоустраивает учеников или хотя бы помогает найти первого клиента и наработать портфолио. После освоения этой профессии многие мамы больше не возвращаются в офлайн-бизнес и предпочитают оставаться на удаленной работе.
Женщины, которые все же непременно хотят вернуться на прежнюю должность, могут временно подрабатывать во время декрета. Писатели и переводчики могут заняться дома привычным делом. Найти единовременные или постоянные заказы проще всего на специальных биржах труда в интернете.
Другие мамочки могут упаковать имеющиеся знания в инфопродукт и продавать его с помощью социальных сетей. Это может быть все что угодно от мастер-класса по плетению из бумажных трубочек до большого курса по изучению иностранного языка.
Если нравится возиться с малышами, можно задуматься об открытии собственного детского садика. Сначала, конечно, нужно попробовать посидеть несколько дней дома с детьми знакомых. Только если без проблем получается их организовать, накормить и уложить спать, стоит задумываться об аренде помещения, покупке мебели и подготовке бумаг.
Независимо от прежнего рода деятельности, маме в декрете обязательно нужно найти занятие по душе. Это поможет ей расслабиться и лучше пережить глобальные изменения в жизни. Будет ли новое занятие приносить доход или только радовать – решать ей самой. Но прежде чем брать за услугу деньги, нужно удостовериться в ее качестве.