7 причин, почему нельзя кормить ребенка при просмотре мультфильмов

2 мая 2022 0 174

Рубрика: Журнал

После очередного исследования британских ученых споры о пользе и вреде мультфильмов во время еды разгораются с новой силой. По одну сторону баррикад встают мамочки, которым все равно как, лишь бы накормить любимое чадо. В другом лагере родители, следующие принципам ЗОЖ и правильного питания. Их не интересуют западные эксперименты, они беспокоятся о здоровье ребенка.

мультфильмы во время еды

Содержание:

Почему родители разрешают есть детям под мультики?
Вред от просмотра мультфильмов за едой для ребенка
Как отучить ребенка от просмотра телевизора во время еды

Мы решили сами разобраться в этом вопросе и узнать, к чему приводит кормление детей под мультики.

Почему родители разрешают есть детям под мультики?

Большинство современных детей едят плохо: медленно, по чуть-чуть, выбирают только сладкое или кашу, отказываются от овощей. Родителям приходится придумывать разные способы занять разборчивого малыша, чтобы «впихнуть» в него лишнюю ложку супа. Мультфильмы – самое простое и вредное средство переключить внимание от ненавистной тарелки на интересное зрелище. Подробнее о том, что делать, если ребенок сильно привередлив в еде →

Как только дитя погрузилось в телепросмотр, его можно накормить практически чем угодно. Ребенок будет тупо и без возражений открывать рот. Маме это очень удобно, процесс значительно ускоряется и упрощается. Нет слез и испорченных нервов.

Нередко причина лояльного отношения к мультикам во время еды кроется в нас самих – мы также любим пожевать у телевизора. А в выходные вся семья садится за стол под аккомпанемент очередной серии «Смешариков» или любимого сериала мамы.

Вред от просмотра мультфильмов за едой для ребенка

Расплата за такой комфорт наступает быстро, ведь малыш – существо разумное и быстро обнаруживает взаимосвязь между тарелкой с едой и мультфильмом. Возникает зависимость и формируется стойкий рефлекс. В будущем без любимой телепрограммы ребенок не сможет поесть, а отсутствие развлечения приведет к скандалам, слезам, отказу от пищи и настоящему голоданию.

Чем может грозить кормление детей под мультики:

Ребенок не учится контролировать процесс насыщения, может съесть гораздо больше положенного. Возрастает опасность ожирения;
Происходит смешивание разных видов деятельности. Малыш теряет ориентир, воспринимает еду как часть забавы или атрибут просмотра мультфильмов;
Глотает пищу не жуя. Это чревато не только заболеваниями ЖКТ, но и отсутствием навыка жевания, неправильным формированием челюсти и прикуса;
Появятся проблемы при посещении детского сада. Там мультфильмами развлекать не будут, ребенок останется голодным;
Неизбирательность в пище, неумение пользоваться ложкой и вилкой, вести себя за столом.

Во время кормления под мультик нет живого общения между мамой и ребенком. Задача взрослого сводится к тому, чтобы «всунуть» в чадо больше еды, маленького — успеть проглотить и не подавиться. Нет эмоционального контакта, нет традиций приема пищи, нет воспитательного момента. Все происходит механически.

Голубинская Ольга Ивановна, детский психоневролог, предупреждает:

«Важно правильно и грамотно принимать пищу. Будьте с едой во время еды»

Как отучить ребенка от просмотра телевизора во время еды

Если проблема уже существует и сын/дочь отказывается есть без любимого мультика, действовать нужно медленно, но последовательно:

Определить, действительно ли голоден ребенок.
Нажать кнопку «выкл» и не включать гаджет, даже если ребенок упрашивает, плачет, отказывается есть. Не страшно, если малыш пропустит несколько приемов пищи. Стакан сока, молока, печенье дадут ему достаточный заряд энергии, ведь именно такими перекусами дети часто и насыщаются. Важно, чтобы эти перекусы не превратились в основной источник пиши.
Как только малыш действительно захочет есть, предложить ему любимое блюдо, но без мультгероев.

Чтобы ребенку было интереснее, придумайте предобеденный ритуал. Например:

усадите игрушки за игрушечный стол, вместе следите за тем, как они «едят»;
прочитайте загадки, стихотворения о еде, меняйте их ежедневно;
попросите ребенка помочь накрыть на стол, расскажите о блюде, столовых приборах.

Будьте последовательны и постоянны в своих действиях. Раз решили есть без мультфильмов, значит придерживайтесь правила до конца. Остальные члены семьи также должны подчиняться принятому закону, иначе нет смысла затевать. Сериалы и футбольные матчи подождут до окончания обеда.

Подробнее о том, как без истерик и слез приучить ребенка есть полезную пищу →

Предоставьте ребенку решать, сколько еды он хочет съесть. Не воспринимайте советы специалистов о количестве пищи за железное правило. Прислушайтесь к мнению малыша.

Проблема просмотра мультиков за едой не медицинская, она касается взаимоотношений детей и родителей. Стиль общения в семье отражается на всех поведенческих реакциях, в том числе и на желании правильно принимать пищу без дополнительных уловок.

Фото: ru.freepik.com, yandex.ru