К сожалению, сегодня многим приходится сталкиваться с таким неприятным явлением, как халюс вальгус, а в просторечье – косточка или шишка на стопе. Существует несколько методик лечения этого заболевания в зависимости от его стадии.
Однако для того чтобы действительно добиться положительного эффекта, очень важно понимать, с чем именно вы собираетесь бороться. В противном случае завершив лечение, человек вновь начинает подвергать себя тем же факторам, которые привели к первоначальному появлению проблемы. В результате чего нередко возникает рецидив.
Халюс вальгус – это отклонение большого пальца. Собственно, именно так это название и переводится. Если говорить более детально, то речь идёт о своеобразной деформации стопы вследствие слабости сустава: палец отклоняете к другим, отчего и возникает шишка у его основания. И чем сильнее отклонение, тем сильнее выпирает косточка.
Нужно заметить, что даже у здорового человека большой палец ноги может несколько отклоняться в сторону. Допустимый угол отклонения – 10 градусов. Все, что больше – это уже халюс вальгус. При отклонении от 10 до 15 градусов говорят о первой, лёгкой степени недуга. При отклонении в 15–20 градусов – о средней. Отклонение в 30 градусов считается тяжёлым.
К сожалению, большинство женщин обращаются к врачам достаточно поздно: когда стопа уже приобрела некрасивую форму, шишка на ноге сформировалась, обросла натоптышами и мозолями, и причиняет массу неудобств.
Женщина с такими проблемами уже не может долгое время находиться на ногах, она очень быстро утомляется. К тому же шишка уже становится достаточно болезненной, и с каждым днём боль все сильнее.
Никакой возможности купить хоть сколько-нибудь красивую обувь. Из-за болевых ощущений, женщины часто вынуждены брать обувь на пару размеров больше. Да и будут это далеко не самые привлекательные и элегантные модели.
Как правило, к этому моменту речь идёт уже не просто об ослаблении сустава, а о начальной или же уже необратимой стадии деформации костей стопы.
Но не стоит думать, что дискомфорт и неэстетичность – это единственные проблемы, порождаемые таким заболеванием, как халюс вальгус. Необратимая деформация суставов становится причиной постоянных воспалений, которые в свою очередь провоцируют развитие куда более серьёзных заболеваний. Например, артроза или бурсита.
Кроме того, деформация вызывает сдавливание сосудов, а значит, недостаточность питания костных тканей. Следствием этого состояния может стать раннее развитие остеопороза. Как видите, необходимость своевременного лечения вальгуса очевидна.
Прежде всего, запомните, не стоит увлекаться народными средствами. Все они бесполезны и лишь тратят ваше драгоценное время. Бабушкины рецепты можно использовать только в качестве дополнения к основному лечению. Лучше покупать средства от косточки на ногах в аптеках, и, конечно же, только после консультации с ортопедом.
Существуют консервативные методы лечения, к которым относят массаж, гимнастику, физиотерапию, а также ношение различных фиксаторов для больших пальцев ног. В тяжёлых случаях эффект возымеют исключительно хирургические операции.
Каждый метод хорош только на определённой стадии и только в определённых ситуациях.
Так, физиотерапия, как и применение различных мазей, позволяет лишь снять болевые ощущения, а также в некоторых случаях замедлить рост шишки. Однако нельзя назвать физиотерапию бесполезным занятием: снятие боли тоже очень важно, но и как таковым лечением этот метод не является.
Если изменения удаётся заметить на ранних стадиях, то вполне могут помочь массаж и гимнастика. Эти простые методы позволяют быстро добиться результатов, а соблюдение профилактических мер поможет избежать рецидивов.
В более тяжёлых случаях в дополнение к гимнастике и массажу назначают различные фиксаторы. Они различаются по способу фиксации и длительности ношения, и, конечно, по скорости достижения положительного эффекта. Многие фиксаторы можно надевать только на ночь, так как при активной ходьбе они просто не в состоянии зафиксировать палец в нужном положении. Конечно, такие конструкции не могут обеспечить быстрого эффекта.
На их фоне выгодно выделяется фиксатор для косточки на ноге Вальгус Про. Надежный, эластичный корректор, который надевается на большой палец и фиксирует его в физиологичном положении. Сам палец остаётся при этом открытым: материал фиксатора прикрывает лишь некрасиво торчащую шишку, а также основание большого пальца.
Вальгус Про удобнее большинства современных аналогов, которые довольно жёстко фиксируют палец, причиняя неудобства владелице. Вальгус Про действует мягче, но при этом не менее надёжно.
Большая часть фиксаторов предназначена для временного ношения. Причем используют их, как правило, ночью, так как конструкция не позволяет выдерживать высокую нагрузку напряженного дня современной женщины. Вальгус Про позволяет женщине вести свой обычный образ жизни. При этом фиксатор не доставляет каких-либо неудобств. Конечно, первое время вы будете ощущать его присутствие, однако скоро привыкните, и просто перестанете его замечать.
Важно, что корректор не позволяет обуви сдавливать палец. А ведь именно процесс сдавливания играет немалую роль в формировании деформации. Впрочем, это не повод носить во время лечения узкую обувь или обувь на каблуке.
Производитель Вальгус Про утверждает, что этот фиксатор для большого пальца способен исправить ситуацию всего за один месяц. Регулярное использование фиксатора обеспечивает постоянное нахождение пальца в физиологически правильном положении. Сустав постепенно набирает силу и «вспоминает», в каком именно положении ему следует находиться.
Многие женщины опасаются, что из-за постоянного контакта фиксатора с кожей стоп, могут возникнуть различные проблемы: аллергия, потница, раздражения. Однако применение Вальгус Про не влечёт за собой развития подобных «побочных эффектов». Его материал специально разработан для долгосрочного контакта с кожей, абсолютно гипоаллергенен и безопасен. Он пропускает воздух и влагу, что полностью исключает появление каких-либо проблем.
Согласно инструкции, Вальгус Про помогает даже в очень тяжёлых случаях, когда пациенту уже предлагают операцию. Если сравнивать этот фиксатор с щадящими формами операции, то он, несомненно, выигрывает. Щадящее оперативное вмешательство не затрагивает кости, лишь корректирует положение пальца. Очень часто после такой операции проблема возвращается. Тогда как Вальгус Про от косточки на ноге позволяет избавиться от неё навсегда, вернув сустав на место.
Однако важно понимать, что здесь многое зависит от запущенности деформации и некоторых индивидуальных особенностей. Впрочем, подготовка к операции в любом случае занимает некоторое время. Имеет смысл на этот период заказать корректор Вальгус Про, который можно приобрести по весьма демократично цене, менее тысячи рублей. Если врачи отметят положительную динамику заболевания в результате ношения фиксатора, то операция может быть отменена за ненадобностью.
Особенно эффективным фиксатор для косточки будет в сочетании с другими методами лечения. В частности, не помешает профессиональный массаж и ежедневная гимнастика для стоп: хождение на цыпочках, зажимание мелких предметов пальцами ног, а также хождение по неровным поверхностям. Идеально подойдёт песок, галька или специальные массажные коврики.
С недавнего времени появился и усовершенствованный фиксатор Вальгус Плюс, обеспечивающий больший комфорт ношения при не менее впечатляющем результате.
Помните о том, что приобретать Вальгус Про или Вальгус Плюс необходимо только у официального производителя. Как и любой популярный и эффективный продукт, его нередко подделывают. Не стоит пытаться сэкономить. Далеко не любой фиксатор, внешне похожий на Вальгус Про сможет справиться с возложенной на него задачей. Не стоит экономить на своём здоровье, притом что и цена на оригинальный товар не слишком высока.
Когда вам удастся справиться с недугом, не стоит возвращаться к своей прежней жизни, полной факторов риска. Лучше уделите достаточное время профилактике халюк вальгуса. Если возможно, откажитесь от ношения обуви на слишком высоком каблуке или сведите время, когда пользуетесь ей, к минимуму. Кроме того, постарайтесь приобретать обувь с широким носком, не сдавливающим пальцы.
Не забывайте о гимнастике. Не помешает также приобрести специальный коврик для массажа стоп. Все это будет способствовать усилению суставов и связок, поможет удерживать большой палец ноги в правильном положении и не позволит повторно развиться деформации.
Советуем почитать: Методы борьбы с косточкой большого пальца ноги