6 месяц беременности

Шестой месяц беременности начинается с 21 недели и заканчивается 24. Окружающие могут невооруженным взглядом заметить прибавку в весе и определить, что вы находитесь в положении.

Но этот месяц определенно будет одним из самых лучших, и начинающий округляться животик будет вас только радовать и дарить ощущение безмятежного счастья. Конечно, моментов, вызывающих опасения избежать невозможно, но если знать, чего ожидать, можно подготовиться.

Изменения на 6-м месяце беременности

Значительное увеличение подвижности плода.

Самочувствие. Возможны небольшие боли в нижней части живота. Не стоит паниковать, причина им достаточно проста – связки, поддерживающие матку, натягиваются все сильнее и находятся в непривычном для себя напряжении. За счет увеличения нагрузок усиливается боль в районе поясницы. Не избежать ощущения слабости, головных болей и даже головокружений.

Организм насыщается кровью, поэтому десна будут кровоточить, а также иногда может течь кровь из носа.

Жара станет для вас куда большим испытанием, чем раньше, повысится потоотделение. Чтобы избежать обезвоживания, пейте много чистой воды.

Кожа на животике растягивается, поэтому может неприятно чесаться и зудеть, но ее ни в коем случае нельзя расчесывать, потому что это способствует появлению растяжек. Желательно пользоваться кремами, которые рекомендует ваш врач. На лице или на животе могут появляться пигментные пятна, которые, как правило, после беременности исчезают сами собой.

Пищеварение. Наверняка усилится аппетит. Возможна такая неприятность, как запоры. Чтобы их избежать, употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой. Кроме того, скорее всего, усилится изжога, и возникнут проблемы с пищеварительной системой, например, повышенное газообразование.

Появятся специфические выделения из влагалища – бели.

Грудь наливается и немного увеличивается в размерах.

Отеки. Наверняка будут отекать ноги, чтобы избежать их постарайтесь ограничить употребление соли, которая задерживает жидкость в организме. Чаще отдыхайте, подложив под ноги пуфик. В жаркое время года могут отекать руки и лицо. Возможно, будут судороги в мышцах ног. Обратите внимание на то, в какой обуви вы ходите. Она должна быть удобной, мягкой и теплой, и ни в коем случае не на каблуке.

Эмоции. На смену эмоциональным всплескам приходит моральная усталость и легкая рассеянность. Появляется все больше тревог по поводу приближающего появления на свет малыша.

Прибавка в весе на шестом месяце. Считается, что стандартная прибавка в весе на данном этапе беременности — половина килограмма в неделю. В среднем на 24 неделинабирается примерно 4,5 кг. Но если до беременности ваш вес был значительно меньше нормы, вы можете набрать и больше.

Вообще к шестому месяцу прибавка в весе будет значительной. Вы убедитесь в этом, как только попытаетесь влезть в старые джинсы или другую привычную одежду.

Не расстраивайтесь, это значит, что самое время обновить гардероб, включив в него милые вещи для беременных – уютные и свободные. Избегайте синтетических тканей (особенно при выборе белья), предпочтите им лен, хлопок или другие натуральные материалы.

Развитие ребенка на 6 месяце беременности

На шестом месяце длина плода достигает 33 см, а вес примерно 570 г.

Тельце ребеночка еще не накопило жировой ткани, поэтому кажется очень худеньким, но у малыша уже достаточно развиты мышцы конечностей, и он их активно разрабатывает. Такую «зарядку» отлично чувствует и счастливая мама.

Иногда она может ощущать в животике легкое постукивание, которое означает, что ребеночек икает, а может даже покашливает. Икание происходит от того, что во время сосания пальчика, малыш может проглотить большое количество амниотической жидкости, которая потом выведется из организма в виде мочи.

Плод удобно расположился в матке, свернувшись калачиком, а на плаву его поддерживает амниотическая жидкость. Околоплодные воды поддерживают постоянную, комфортную для малыша температуру и сглаживают внешние толчки. К тому же амниотическая жидкость не допускает попадания инфекций к плоду.

Каждые 4 часа околоплодные воды обновляются. Все обменные процессы сейчас возложены на плаценту – через нее малышу поступает необходимое количество пищи и кислорода из крови, также через нее выводятся продукты обмена.

Кроме активного физического развития, у малыша появляются первые психологические реакции. Сейчас он выглядит именно так, как будет выглядеть в момент рождения, да и поведение его уже особо не изменится.

Правда, специальная пленочка затягивает главки ребенка и не позволяет ему видеть, но она исчезнет только на 28 неделе и позволит малышу осмотреться. Также к 28 неделе он сможет различать на вкус горькое, соленое и сладкое, ведь на этом этапе уже начинают формироваться вкусовые сосочки на языке.

Как и мама, малыш начинает активно готовиться к своему появлению на свет и разрабатывает легкие, производя грудной клеткой дыхательные движения. В коже плода начинают формироваться потовые железы.

Развивается слух малыша, и он уже способен различать ваш голос и звучащие мелодии. Не исключено, что он будет проявлять особенную активность под определенную музыку или в качестве реакции на резкие звуки.

Удивительно, но уже с седьмого месяца начнется личностное развитие ребенка. Именно в это время начнет свое развитие отделение головного мозга, отвечающее за сознание и мышление.

А уже сейчас на УЗИ можно заметить разнообразные реакции малыша: он умеет открывать ротик, надувать щечки, прищуривать глазки, хмурить лобик и сжимать кулачки. Стоит ли упоминать о том, как активно малыш толкается?

Причем, не факт, что ваши режимы не будут одинаковыми и сон малыша не будет совпадать с вашим. Скорее всего, ваш малютка решит размяться, как только вы приляжете отдохнуть.

Как же провести шестой месяц беременности будущей маме, чтобы сделать его максимально комфортным для себя и своего малыша? Рекомендации достаточно просты.

Регулярно занимайтесь гимнастикой для беременных, это позволит значительно улучшить самочувствие. Освойте техники релаксации и познакомьтесь с дыхательными практиками. Однако, не забывайте о чувстве меры и берегите себя.

Чтобы избежать отечности или уменьшить ее, закидывайте ножки повыше, как только прилегли отдохнуть. Можете для удобства подкладывать под них валик или подушку.

Если вы собираетесь кормить малыша грудью, самое время обсудить это с вашим врачом, чтобы успеть подготовиться к грудному вскармливанию.

Кроме того, на шестом месяце беременности вам предстоит пройти некоторые исследования:

• Стандартные измерения веса и кровяного давления;
• Необходимо сдать анализ мочи для определения количества белка и сахара в ней;
• Определение величины матки и расположения в ней плода при пальпации;
• Измерение высоты дна матки;
• Прослушивание сердцебиения малыша
• Терапевт будет осматривать ваши ноги для своевременного выявления отеков или признаков варикозного расширения вен.

Если вас тревожат какие-то вопросы, касающиеся родов и последующих событий, вы можете смело обсудить их с медицинским персоналом вашего роддома.