«Фигура никогда не станет прежней»: нелепые мифы о беременности, в которые давно нужно перестать верить

25 июля 2021 2 5434

Рубрика: Журнал

Беременность — одно из самых волнительных и важных событий в жизни любой женщины. Поэтому неудивительно, что именно этот период жизни оброс огромным количеством разнообразных суеверий, на которые просто не стоит обращать внимание.

Беременность окончательно испортит фигуру

Многие женщины, узнав о наступлении беременности, мысленно готовятся к тому, что растяжки, лишний вес и обвисшая кожа будут их постоянными спутниками.

Но это совершенно не так: если питаться во время ожидания малыша здоровой и полезной пищей, вернуть себе стройные формы будет гораздо проще.

Также не стоит «есть за двоих» — ваш дневной калораж должен увеличиться всего лишь на 300–400 калорий.

Беременность — лучшее время в жизни женщины

Как бы ни убеждали нас в этом героини фильмов, нужно быть готовыми к тому, что период беременности оставит о себе не самые приятные воспоминания.

Токсикоз, отеки, боли в спине, пигментация — эти и другие «радости» могут ожидать беременную женщину.

Но не пугайтесь — все это мелочи по сравнению с тем счастьем, которое вы испытаете, увидев первый раз своего малыша.

Беременность делает женщину глупее

Считается, что одним из «побочных эффектов» беременности становится глупость будущей роженицы.

Это неверно: гормональные изменения в организме женщины делают ее более эмоциональной, а порой даже нелогичной, но никак не глупой.

Именно в этот период некоторые женщины открывают в себе новые способности — учат иностранные языки, начинают рисовать и даже организовывают собственный бизнес.

Беременным всегда хочется солененького

Одним из основных признаков наступления беременности считается изменение вкусовых предпочтений, а именно «тяга к солененькому».

Но не только соленые огурцы и помидоры составляют меню будущих мам — им в равной степени может хотеться и соленого, и кислого, и сладкого.

А недавно проведенные опросы и вовсе говорят о том, что самым любимым лакомством беременных является шоколад.

Относится к себе как к хрустальной вазе

Не нужно воспринимать беременность как болезнь и боятся совершать лишние телодвижения. Если у вас нет никаких серьезных медицинских показаний, то ничто не мешает вам вести активный образ жизни.

Плавание, пешие прогулки, йога для беременных, физические нагрузки под наблюдением тренера в спортивном зале — все это благотворно повлияет на здоровье мамы и ее будущего малыша.

А лежание на диване на протяжении девяти месяцев в итоге может привести к лишнему весу, отекам и осложнениям во время родов.

(Пока оценок нет)

Загрузка...

2 комментария

Ника

27 июля 2021 в 03:30

А у меня наоборот после родов фигура изменилась в лучшую сторону, я похудела килограммов на семь и при этом еще и растяжек не было никаких. Кушала я во время беременности все, что хотела, не придерживалась никакой диеты, но всё было в меру. А вот когда родила, аппетит пропал, приходилось заставлять себя есть, ведь рбенок на ГВ был.
Shevzova

25 июля 2021 в 15:14

По поводу фигуры. Всё в руках женщины. Хочет она вернуть прежнюю форму — вернёт. Хочет кушать как не в себя, махнуть на всё рукой — не вернёт. Солёного не хотела, а вот газированная вода в банках снилась по ночам, но этот напиток беременным нельзя, и я очень мучилась)