Путешествия с детьми. Материал для мам-путешественниц
Рождение малыша вовсе не означает домашний арест для молодой мамочки. С ребенком можно не только ходить в гости к друзьям и на прогулки в парк, но и путешествовать.
В материале собраны советы о том, как путешествовать с младенцем, для тех, кто не хочет сбавлять обороты даже в декрете.
Климат
При выборе страны отдыха с малышом стоит учитывать не только красоту туристических видов и цену на билеты, но и пригодность климата для ребенка.
Если вы путешествуете с малышом до 4 лет, то стоит понимать — терморегуляция в организме еще не совершенна и резкая смена климата (из российской зимы в тропическую жару) может привести к проблемам.
Для того, чтобы отпуск прошел без последствий, стоит помнить:
- Опасайтесь не акклиматизации, а реакклиматизации по возвращению с отдыха. В первую неделю после возвращения с отдыха детский организм особенно уязвим — лучше свести прогулки к минимуму, опасаться людных мест и переохлаждения. Постарайтесь не вакцинировать малыша за 2 недели до путешествия и 2 недели после.
- Уезжать из лета в лето предпочтительнее, чем из -30 в +30.
- Дайте ребенку привыкнуть к новому климату, в этом важна умеренность. Соблюдайте сиесту в самое жаркое время дня (между 12 и 16 часами). И будьте аккуратны со слишком холодным воздухом от кондиционера.
- Специальный детский солнцезащитный крем с SPF не менее 40 и панама — обязательные спутники малыша на любом пляжном курорте с активным солнцем.
- Всегда имейте с собой воду, она не только спасет от обезвоживания, но ей можно умыть ребенка, если ему станет слишком жарко.
- Если у ребенка случилось легкое расстройство желудка, то, возможно, имеет место пищевая акклиматизация. Она возникает из-за необычных вкусовых сочетаний или свойств местной воды. Подобные проявления не требуют лечения, но за ними обязательно нужно следить.
Часовые пояса
Чем старше ребенок, тем проще сдвигаются его внутренние часы. Детей до года лучше готовить к смене режима заранее и за пару недель до путешествия сдвинуть график кормления, отхода ко сну и бодрствования.
Разница в два часа не является критичной и переносится детьми безболезненно почти всегда.
Багаж
В путешествие с детьми нужно отправляться максимально подготовленными к любым ситуациям. Для этого стоит составить список необходимых вещей и отдельный список вещей на случай ЧП, в который войдут, например, лекарства.
Безопасность
В чужой стране важно уметь позвать на помощь. Выучите несколько простых фраз на языке местного населения, или составьте список фраз на бумаге и возьмите его с собой.
Например, фразы «мне нужен стакан воды» или «где ближайший туалет» очень упростят вам жизнь, а «мне нужна медицинская помощь» может уберечь здоровье.
Перед вылетом в экзотическую страну, убедитесь, что у вас есть необходимые прививки и в стране назначения нет эпидемий в данный момент.
Питание ребенка
Когда ребенок полностью находится на грудном вскармливании, то все самое нужное всегда при вас.
Если ребенка уже начали прикармливать или от трудного перелета у мамы пропало молоко, то стоит заранее позаботиться о подстраховке и взять с собой в поездку подходящую сухую молочную смесь.
Есть еще один вариант: заранее узнать, что можно купить в стране прилета и взять несколько баночек на первые пару дней, а потом постараться купить подходящие детские смеси на месте. Но нужно отметить, что смеси не рекомендуется менять одноразово, поэтому если вы хотите обезопасить себя от неожиданностей, связанных с питанием малыша, положите в чемодан смесь, к которой он уже привык и в которой вы точно уверены.
Непосредственно в полет возьмите с собой пюре, воду и саму смесь. Не стоит полагаться на чистоту воды, тем более в самолете — минимизируйте факторы риска пищевого расстройства. Хороший вариант — взять пюре Kabrita в сашетах. Это просто, удобно и пачки не займут много места в ручной клади.
Детские смеси, каши и пюре на козьем молоке Kabrita обладают нежным вкусом и станут отличными попутчиками и помощниками в прикорме малыша.
Позитивный настрой
Путешествие с ребенком не только накладывает определенные ограничения и требует тщательной подготовки, но и приносит море позитивных эмоций. У вас обязательно появятся забавные истории из путешествия и красивые семейные фото.
Постарайтесь получить максимум удовольствия от отдыха, окунитесь в новую культуру с головой и позвольте ребенку увидеть удивительный мир уже в нежном возрасте.
Кабрита желает всем интересного и безопасного путешествия!
На правах рекламы
(Пока оценок нет)
Загрузка...
