5 способов быстро избавиться от отеков на лице у женщин

Изменено: 17 апреля 2019 0 1096

Рубрика: Журнал

Отеки на лице у женщин возникают по многим причинам. Они могут стать последствием долгих слез, появиться после удара или же просто «порадовать» ранним утром из-за активного употребления жидкости накануне. Во всех этих и многих других случаях отечность не является частью заболевания, а потому ее можно легко ликвидировать в домашних условиях. Какие именно существуют способы?

как избавиться от отеков на лице

Содержание:

Настои и отвары
Маски
Ледяные протирания
Питание
Образ жизни
Полезное видео о том, как быстро убрать отеки на лице

Фото с сайта queen-time.ru

Настои и отвары

Убрать отеки с лица в домашних условиях можно с помощью народных рецептов:

Хорошо проявляет себя настойка из медвежьих ушек. Чтобы приготовить лекарственное средство, столовую ложку травы придется залить кипятком, после чего дать жидкости настояться на протяжении нескольких часов. Напиток обязательно процеживается и выпивается за один раз.
Популярностью пользуется и отвар шиповника, для приготовления которого ягодки завариваются в только что вскипевшей воде и настаиваются около 2-3 часов. Готовое средство можно пить на протяжении всего оставшегося дня.
Настой полевого хвоща готовится из четырех ложек высушенной травы, которую заливают кипятком. Настаиваться снадобье должно обязательно под крышкой около часа. Перед употреблением напиток процеживается. Пьется он на протяжении всего дня по несколько глотков за раз. Для того чтобы добиться долговременного эффекта, напиток придется пропивать на протяжении 2 или 3 недель.
Отвар из семян аниса подготавливается несколько иным образом. 4 ложки заливаются стаканом горячей воды и ставятся на огонь. Вариться снадобье будет ровно 8 минут. После процеживания напиток готов к употреблению. Важно упомянуть, что выпивать его следует перед едой в количестве двух столовых ложек. В целом это составит 3 приема отвара в день.
Наконец, нельзя обойти стороной и настой из кукурузных рылец. Для его создания 30 граммов травы заливаются стандартным стаканом кипятка. Настаивать жидкость предстоит около 3 часов. Процедив напиток, применять его следует по особой схеме. Настой выпивается 3 раза в день перед едой в количестве 1 столовой ложки. Длительность всего курса составляет 5 дней.

Важно понимать, что все эти лекарственные средства относятся к мочегонным, поэтому употреблять их разрешается только ограниченный промежуток времени во избежание вымывания кальция из организма.

Маски

Эффективными и бюджетными масками являются те, что готовятся из подручных продуктов. К примеру, быстро и просто готовится маска из вареной картошки. Толченые овощи слегка остужаются и наносятся на лицо где-то минут на 10. Применяется картофель и в сыром виде – его придется натереть на терке и наложить на лицо. При необходимости стоит добавить туда немного петрушки. Как только картошка высохнет, пора заменить ее свежей партией.

Легко приготовить сметанную маску – смешать молочный продукт с мелко порезанным укропом и нанести на кожу лица где-то на четверть часа.

Всем известный огурец избавляет не только от синяков под глазами, но и отеков. Натерев его на мелкой терочке, останется только нанести кашицу на 10-15 минут. Неплохая маска получается при предварительном заваривании березового настоя. Свежие листки заливаются минеральной водой на полдня. Следом в нее окунается чистая ткань и перекладывается на лицо.

Ледяные протирания

По утрам полезно протирать от отеков лицо ледяными кубиками. В качестве основы разрешается применять любые полезные травы. К примеру, это может оказаться зеленый чай, разлитый по стандартным емкостям для льда. Подойдет и настой мяты, который готовится на основе мелко порезанных листков, залитых отваром. Многие девушки предпочитают предварительно заваривать ромашку или другую траву.

Ледышки следует использовать не дольше, чем пять минут, чтобы негативно не повлиять на состояние сосудов. В принципе, для холодного массажа можно будет воспользоваться ледяными ложками или охлажденным роликом.

Питание

Исключив из рациона «опасные» продукты и добавив те, что препятствуют образованию отеков, получится в лучшую сторону изменить состояние кожи. Важно отказаться от кофе, который обезвоживает организм и провоцируют появление отечности. Лучше заменить его травяным чаем или даже зеленым. Пить воды следует достаточно – от 1,5 до 2 литров, но не перед сном. Диету придется обогатить такими овощами, как тыква и картошка, не забыв про разнообразную зелень – сельдерей, укроп, петрушку, кинзу и другие.

Образ жизни

Некоторые полезные привычки также благотворно влияют на состояние отеков. К примеру, хорошо бы положить под затылок две обычные подушки или особый валик под шею, чтобы избыточная жидкость не имела возможности накапливаться в районе глаз. Использование контрастного душа приносит не меньшую пользу.

Обязательно стоит начать делать легкий массаж зоны век: пройтись по ним пальцами, слегка надавить на глазницы и помассировать точку между переносицей и внутренним уголком.

С отеками на лице может столкнуться любая женщина. К счастью, проблема эта временна и решается при помощи подручных средств.

Автор: Анна Сафронова,
специально для Mama96.ru