Чай каркаде: польза и вред

30 марта 2018 0 1008

Чай каркаде помогает наладить давление и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Его воздействие на организм зависит от температуры напитка. Горячий чай увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает давление. Прохладный напиток снижает давление и устраняет головные боли.

Чай каркаде

Содержание:

Свойства и воздействие
Вред и польза
Влияние чая на давление
Правила заварки
Правила употребления
Противопоказания
Полезное видео о чае каркаде

Чай каркаде полезен во взрослом и детском возрасте. Он оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и противовирусное действие. Напиток полезно принимать при интоксикации организма, паразитах и повышенной утомляемости. Насыщенный красный чай улучшит общее самочувствие и повысит защитные функции организма.

Свойства и воздействие

Чай из лепестков суданской розы (Гибискуса) обладает полезными свойствами благодаря антоцианам. Цветок содержит вещества, которые окрашивают чай в рубиновый цвет. Содержащиеся в готовом напитке компоненты укрепляют стенки сосудов и улучшают их проницаемость. Регулярное применение чая с гибискусом способно нормализовать артериальное давление и снизить уровень холестерина.

Употребление чая положительно влияет на другие системы организма:

помогает при запоре;
нормализует работу желудка;
восстанавливает функционирование печени;
устраняет аллергические реакции;
снимает отечность;
оказывает антибактериальное действие;
помогает при пищевом отравлении;
улучшает зрение;
стимулирует отток желчи;
предотвращает появление холестериновых бляшек;
повышает защитный функции организма;
нормализует кислотно-щелочной баланс.

Каркаде обладает жаропонижающим и антибактериальным эффектом. Его советуют пить при интоксикации, которая сопровождается диареей и рвотой. Напиток содержит необходимые витамины группы B, A, PP, C и микроэлементы. Его принимают для повышения иммунитета при простудных заболеваниях. Благодаря концентрации органических кислот, чай с гибискусом хорошо утоляет жажду в холодном и теплом виде.

Польза каркаде в его уникальном составе. Листья содержат калий и натрий, которые нормализуют водный баланс. Наличие магния оказывает легкое снотворное, спазмолитическое и успокаивающее действие. Фосфор с кальцием укрепляют кости, улучшают состояние волос, ногтей и зубов. Содержащееся в достаточных для организма количестве железо предотвращает снижение гемоглобина (анемия).

Вред и польза

Каркаде для мужчин полезен благодаря свойству увеличивать потенцию и восстанавливать работу репродуктивных органов. Длительное применение благотворно воздействует на мочеполовую систему. Каркаде для мужчин полезен и при отравлении алкоголем. Если заменить огуречный рассол тонизирующим напитком, удастся избавиться от похмельного синдрома. Витаминный состав поможет снять усталость, избавиться от стресса и улучшить работу мозга.

Польза чая каркаде

Каркаде оказывает омолаживающее действие на женский организм. Антиоксиданты предотвращают преждевременное старение, а антоцианы расщепляют жировые отложения. Чай каркаде для похудения позволяет сбросить лишний вес без вреда для организма.

Компоненты напитка воздействуют на женские репродуктивные органы. Прекращаются кровотечения, проходят воспалительные процессы. Каркаде для женщин восстанавливает менструальный цикл и устраняет болезненность внизу живота.

В детском возрасте каркаде укрепляет иммунитет, препятствует появлению простудных заболеваний и способствует эффективному очищению кишечника. Напиток разрешен к употреблению от 3 лет. Он нормализует работу желудочно-кишечного тракта и предотвращает запоры. Каркаде детям полезнее пить с добавлением меда и имбиря.

Вред каркаде может нанести людям с камнями в почках и желчном пузыре, а также при повышенной кислотности.

Специалисты рекомендуют ополаскивать рот после чая, чтобы предотвратить разрушающее действие кислот. Каркаде безвреден при употреблении не более 3 чашек в день.

Влияние чая на давление

Витаминный чай положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. При повышенном или пониженном давлении нужно ознакомиться с некоторыми правилами. Если выпить каркаде в горячем виде, то давление значительно повысится. Подогретый напиток разгоняет кровь и заставляет учащенно биться сердце.

Охлажденный каркаде обладает успокаивающим действием и помогает от высокого давления. Проходит головная боль и восстанавливается трудоспособность организма.

Теплый чай принесет намного больше пользы. Нормализуется давление, наладится сердечный ритм и общее самочувствие.

Правила заварки

Чтобы приготовить насыщенный и вкусный чай, выбирают посуду из стекла, керамики или фарфора. Насладиться приятным вкусом и наполнить организм витаминами поможет правильное заваривание.

Заваривание чай каркаде

Существует несколько вариантов приготовления напитка:

Холодное заваривание поможет сохранить ценные биологически активные вещества. Цветки заливают кипяченой водой не выше 60º C. Настаивают 30 минут на водяной бане. Хранят готовый чайный напиток в холодильнике. Можно добавить кубики льда.
Еще один быстрый способ — проваривание цветков суданской розы. На 1 стакан воды используют половину чайной ложки каркаде. Его доводят до кипения и томят на маленьком огне 2-3 минуты. Напиток приобретает бордовый цвет и насыщенный аромат.

Подогревать более 5 минут чай не нужно, потому что он теряет витамин C и приобретает серый цвет. Улучшить вкусовые качества готового напитка поможет смородина, клюква или шиповник. Кисловатый привкус получится разнообразить с помощью корицы, меда или кусочков свежего имбиря.

Правила употребления

Красный чай принесет максимальную пользу для организма, если выпить его через 2-3 часа после приема пищи. Если не беспокоят проблемы с желудочно-кишечным трактом, то можно употреблять каркаде за несколько часов до еды. Цветки содержат пектин, поэтому их можно есть вместе с чаем. Организм быстрее очистится от вредных соединений, паразитов и токсинов.

Противопоказания

Каркаде стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, но его не стоит употреблять при повышенной кислотности. Напиток содержит кислоты, которые отрицательно влияют на воспаленную слизистую оболочку. Чай противопоказан при обострении гастрита и язвенной болезни. Следует принимать с осторожностью при артериальной гипотензии и индивидуальной непереносимости.

В период беременности и в детском возрасте существуют определенные ограничения. Беременным женщинам можно принимать не более 1 чашки в день. Запрещается прием настоя в детском возрасте до 3 лет. Влияние чая на детский организм не полностью изучено, но есть вероятность возникновения аллергии у малыша.

Красный чай обладает невероятной пользой для организма взрослого и ребенка. В нем содержатся витамины и микроэлементы, которые необходимы для правильного функционирования органов и систем. При снижении работоспособности, пульсирующей головной боли и упадке сил поможет кружка теплого чая.

Автор: Дарья Григорян, специалист,
специально для Mama96.ru