Чай для лактации: какой лучше для кормящих мам
Рубрика: Грудное вскармливание
Чай для лактации — это идеальное средство при недостатке молока. Безопасный и натуральный препарат помогает восстановить нормальный процесс ГВ, успокоить женщину и ребенка. Грудное молоко поставляет младенцу все необходимые для развития и роста вещества, а процесс кормления усиливает эмоциональную связь между ребенком и матерью. Поэтому так важно не ошибиться в выборе напитка.
Когда нужен чай для лактации
Помогает ли чай увеличить количество грудного молока? Большинство педиатров придерживаются мнения, что теплый и приятный на вкус напиток дает скорее эффект плацебо, чем реально стимулирует лактацию.
Однако существует несколько ситуаций, когда молокогонный чай действительно необходим:
- Вынужденное прерывание ГВ. Пауза может возникнуть из-за болезни матери или ребенка, приема опасных медикаментов либо отъезда женщины. Вернуться к нормальному процессу кормления поможет употребление лактогонного чая.
- Ранний прикорм. Несвоевременный переход на смешанное питание способствует угнетению лактации. Исправить положение поможет травяной сбор.
- Нехватка молока. Если проблема не надуманная и подтверждена медицинским заключением — младенцу вводят прикорм, а матери назначают лактогонный сбор и сопутствующие процедуры: пересмотр режима дня и питания, массаж молочных желез и частое кормление.
Педиатры предупреждают, что чаи для улучшения лактации нельзя использовать по вымышленной причине. Бесконтрольный прием лечебных сборов может привести к гиперлактации. А это болезненные ощущения в груди, возможный мастит, колики у малыша.
Реклама
Реклама
Как травы влияют на лактацию
Несмотря на полностью натуральный состав, чай для стимулирования лактации следует выбирать очень внимательно. Если в сборе окажется не та трава — результат от напитка будет прямо противоположным.
Итак, какие растения обладают молокогонным эффектом:
- душица обыкновенная;
- мелисса лекарственная;
- листья крапивы;
- семена укропа и тмина;
- вербена лимонная;
- одуванчик;
- листья ежевики;
- козлятник аптечный;
- трава пастушьей сумки;
- плоды шиповника.
Реклама
Реклама
Помимо яркого лактогонного эффекта, все рассмотренные растения обладают множеством других полезных свойств, поддерживающих и укрепляющих организм женщины.
Общие правила употребления чаев для лактации
Педиатры советуют пить чай для кормящих матерей с соблюдением некоторых мер предосторожности:
- длительность приема растительного сбора не должна превышать недели. После небольшого промежутка лечение можно повторить, но перерыв обязателен;
- приобретать травяную смесь следует только в аптеке, желательно после консультации с врачом;
- нельзя превышать рекомендованную норму приема. Передозировка может вызвать аллергию;
- чай для улучшения лактации несовместим с алкоголем.
Во время приема молокогонных сборов необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка. При появлении настораживающих симптомов (кожной сыпи, зуда, диареи, беспокойства) от напитка следует отказаться и обратиться к педиатру.
Обзор
Какой лучше пить чай для усиления лактации? Ассортимент молокогонных сборов очень широк. Производители предлагают разнообразные смеси в индивидуальных пакетиках, гранулах и россыпью. Мы расскажем о тех, что входят в десятку лучших.
Hipp
Рейтинг чаев для лактации возглавляет немецкое средство «Хипп». Изготовитель гарантирует полную безопасность препарата для матери и ребенка. Сбор содержит органические вытяжки из трав, фруктов и ягод, а также витаминно-минеральный комплекс, необходимый для кормящих женщин.
Чай свободен от лактозы и глютена, не содержит консервантов и красителей, редко вызывает аллергию и другие неприятные симптомы.
Фруктово-травяной сбор реализуется в индивидуальных пакетиках или гранулах. Последние встречаются чаще. Для приготовления чая 1–2 ч. л. состава разводят в стакане горячей жидкости и выпивают за 15–20 минут до кормления.
Цена чая Hipp составляет 290–300 рублей за упаковку 200 грамм.
Humana
Еще один немецкий чай для повышения лактации очень высокого качества. Сбор улучшает работу ЖКТ и обогащен аскорбиновой кислотой. Входящие в состав смеси концентраты и эфирные масла фенхеля, малины, вербены и пастушьей сумки стимулируют выделение молока и продляют период грудного вскармливания.
Одна банка чая «Хумана» (200 г) рассчитана на приготовление 43–45 порций напитка по 100 мл. Употребляют молокогонное средство за 15 минут до кормления. Цена упаковки не превышает 150 рублей.
Лактавит
Фиточай кормящим мамам отечественного производства. Продается в рассыпном виде или индивидуальных пакетиках. Рецептура средств одинакова и включает в себя семена аниса и тмина, фенхель, лисья крапивы.
Чай повышает лактацию, стимулирует пищеварительные процессы у мамы и малыша, успокаивает и помогает спокойно заснуть. Правда, вкус напитка нравится не всем.
Заварить фитосостав очень просто — опустить пакетик в ½ стакана кипятка и оставить на 10 минут. Принимать за полчаса до кормления.
Цена за 20 фильтр-пакетиков чая Лактавит варьирует от 165 до 270 рублей.
Бабушкино лукошко
Неплохое средство для стимуляции лактации российского производства. Сбор увеличивает выделение молока, оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Через материнский организм улучшает работу ЖКТ ребенка, устраняет метеоризм и колики.
Для приготовления чая пакетик травы заваривают в стакане кипятка и принимают за четверть часа до кормления.
Стоимость упаковки чая Бабушкино лукошко №20 — 95–110 рублей.
Бэбивита
Еще один недорогой сбор для выработки грудного молока. Включает в себя ягоды боярышника и черноплодной рябины, траву кинзы, мелиссы и любистока. Аромат придают лепестки розы. Не слишком приятный вкус напитка можно нейтрализовать добавлением молока.
В случае регулярного применения чай Bebivita дает хороший результат. Заваривают его обычно — 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка. Принимают за 15–30 минут до кормления. Цена упаковки №20 составляет 150 рублей.
Нестик
Быстрорастворимый гранулированный чай для стимулирования лактации с глюкозой. Содержит сок шиповника, экстракты ромашки аптечной, крапивы и галеги. Отличается хорошим вкусом, быстро успокаивает и расслабляет.
Для приготовления чая достаточно 1 ч. л. гранул (с горкой) на стакан теплой воды. Цена банки Нестик — 115 рублей за 200 грамм.
Leros Бэби
Травяной чай позиционируется, как биологически активная добавка к пище, произведен в Чешской Республике. Стоит он недорого — всего 85 руб. за упаковку. Пакетики парные, без ярлычков, отрываются по перфорационной линии.
Для заварки на стакан кипятка берут один фильтр-пакет, настаивают 10 минут и употребляют сразу после приготовления дважды в сутки. Средство хорошо устраняет колики и метеоризм у ребенка.
Лактафитол
Травяной сбор состоит из листьев крапивы, семян тмина, укропа, аниса и фенхеля. Помимо усиления лактации, чай обладает замечательным ветрогонным и спазмолитическим действием, повышает аппетит и улучшает деятельность ЖКТ.
По заявлению производителя, чай увеличивает выработку материнского молока на 45%, продляет срок грудного вскармливания. Противопоказан во время беременности.
Для приема заваривают 1–2 пакетика в стакане воды, настаивают и употребляют 2 раза в сутки горячим. Средняя цена – 190 рублей.
Веледа
Чай в БИО-форме для улучшения лактации содержит траву пажитника, семена аниса, фенхеля и тмина, спорыш обыкновенный. Препарат благотворно влияет на пищеварение матери и ребенка, улучшает сон и аппетит.
Для употребления 1 пакетик чая Веледа заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут. В течение дня разрешается выпить 3–5 кружек настоя.
Упаковку Weleda №20 можно купить за 650–850 рублей.
БИО Лактомама
Чай производства «Эвалар» состоит из трав, выращенных в предгорьях Алтая, свободных от пестицидов и химикатов. Для сохранения полезных веществ каждый пакетик дополнительно упаковывают в бумажный конверт. Высокая эффективность напитка обеспечивается обработкой в установке мгновенного пара.
Для заварки 1 пакетик сбора заливают горячей водой и дают настояться. Принимают 3–5 чашек в день. Средняя цена – 130 рублей.
Как приготовить чай самостоятельно
Чай для увеличения лактации, приготовленный дома, не менее эффективен, чем покупной. Травы, семена и плоды можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно, ориентируясь на их молокогонное действие.
Простые рецепты чаев для кормящих женщин:
- Напиток с укропом, фенхелем и анисом. Столовую ложку семян, взятых в равной пропорции, заливают 300 мл кипятка. Остужают и выпивают в течение дня небольшими глотками.
- Чай с мелиссой и ромашкой. Смесь трав заливают стаканом кипятка и оставляют до остывания. Принимают дважды в день перед кормлением.
- Имбирный напиток. Измельченный свежий или сухой корень смешивают с зеленым чаем и заливают кипящей водой. Настаивают под крышкой. Женщинам, страдающим заболеваниями ЖКТ, можно добавить молоко. Чай пьют горячим 1 раз в день, с утра.
Если сбор не помогает наладить выработку молока в течение недели, не следует пользоваться им дальше. Нужно обратиться к специалисту для выяснения причин лактационного кризиса и замены средства.
Найти свой чай для повышения лактации не так уж трудно. Главное — не забывать о других способах стимуляции.
Автор: Елена Медведева, специалист,
специально для Mama96
Полезное видео про чаи для лактации
Список источников:
- https://shop.evalar.ru/catalog/item/evalar-bio-laktomama/
- https://medi.ru/instrukciya/humanachaj-dlya-kormyaschikh-mam_2323/
- https://blukoshko.ru/products/detail.php?SECTION_ID=1703&ELEMENT_ID=306&AGE=0&PROPERTY_ALLERG=0
- http://bebivita.ru/products/mother_tea/1799.html
- http://www.leros.cz/by/caje/leros-baby-caj-pro-kojici-matky
- http://laktafitol.ru/
Специалист
Реклама
Реклама
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться
Доверяю только «Бабушкиному лукошку», у них действительно качественная и натуральная продукция, мой ребёнок на их детском питании вырос. А чай для лактации лучше сделать самой, и рецепт очень простой : хороший чёрный чай пополам с натуральным коровьим молоком ( с рынка обязательно, желательно покупать у знакомого фермера, и кипятить обязательно!). Молока будет хоть залейся.