Прогулки с трехмесячным ребенком
Рубрика: Ребенок
Когда вашему малышу будет три месяца на прогулки нужно тратить не менее 6 часов в день, ребенок очень нуждается в свежем воздухе.
Прогуливайтесь с карапузом в любую погоду. Единственное, что при морозе ниже минус пяти градусов педиатры не рекомендуют гулять с малышом.
Необходимо приучать ребенка осторожно к ясному солнышку. Ведь солнечные лучики явно будут только способствовать укреплению организма крохи.
С помощью таких солнечных ванн происходит естественная профилактика организма ребенка от анемии, рахита, также лучики повышают иммунитет.
Конечно, можно и вынести ребеночка на балкон. Но в этом случае обязательно проследите за тем, чтобы не было сквозняка и на малыша на падали прямые лучи солнца.
В случае рождения малыша летом или весной, его можно выносить к солнышку уже в первые дни после рождения. Рекомендуется, чтобы это время года он весь день проводил на открытом воздухе. Но в летние слишком жаркие дни гуляйте с крохой в тенистых местах, где можно избежать вредных прямых лучей солнца.
А зимой же малыша выносите на прогулку с двухнедельного возраста, приучайте его постепенно к холодному воздуху.
Обычно, как только малыша выносят на свежий воздух, он сразу засыпает. Выносите кроху в те часы, когда у него время сна, а не бодрствования. То есть часы прогулки — это одновременно и часы сна днем. Перед тем как выйти на прогулку нужно смазать малышу лицо жиром, для того чтобы кожу предохранить от обморожения. Нос нужно прочистить ватным жгутиком, предварительно смоченным маслом.
Гуляйте с малышом в любую погоду, конечно кроме ливня, сильного ветра и крепкого мороза. В такую непогоду можно укладывать малыша днем спать тепло одетым, как на прогулку, с предварительно открытой форточкой в комнате. Начинайте солнечные ванны осторожно и постепенно. Сначала откройте солнцу ножки малыша, после уже животик и т.д. А только когда малыш чуть-чуть загорит можно и все тельце подставлять солнышку.
Помните, что светловолосые детки более чувствительны к влиянию солнечных лучей, чем дети смуглые от природы. Кстати солнечные лучи хорошо отражают ткани белого цвета. Поэтому на период прогулки нужно защищать голову малыша белым чепчиком или шапочкой. Каждый раз, собираясь с малышом на прогулку, необходимо брать с собой бутылочку с кипяченой водичкой. Если на улице стоит жаркая погода, кроху будет чаще мучить жажда, чем дома.
Одежда крохи на прогулке
Деток новорожденных сразу клонит в сон, едва только они окажутся в теплой одежонке и приложатся к груди матери. Поэтому наиболее логичный вариант в этом случае это пеленание в теплое одеяльце. Детские одеяльца из натуральной шерсти в наше время не такие громоздкие, как раньше и хорошо подходят для ношения ребенка в слинге. К тому же одеяльце можно и заменить пуховым платком, например, связанным из шерсти козы или кролика.
Реклама
Реклама
Стоит заметить, чтобы вязка платка была необходимой плотности, ажурная паутинка не подойдет. Пуховый платок мягче, легче и теплее одеяльца. Можно подобрать для него красивый цветастый пододеяльник.
После перевяжите все ленточкой и отправляйтесь на улицу. Крохе, родившемуся в начале зимы, нужен будет комбинезон в три-четыре месяца, когда он уже больше двигает ручками, ножками и с интересом знакомится с окружающим миром.
Для малышей 3-6 месяцев рукавчики можете зашить, для детей постарше возможно нужны будут и варежки. А перчатки становятся актуальны уже для малышей старше года, когда дитя начинает самостоятельно передвигаться на прогулках.
Одежда мамы
Стоит сказать, что деток в первые три-четыре месяца носить предпочтительнее под одеждой. Ребенок в этом возрасте нуждается в прикладываниях к груди по первому требованию. Можно незаметно и главное быстро приложить кроху к груди. И тогда, сколько бы малыш не кушал, никто не замерзнет.
Если вы не имеете пока специальной одежды для кормления «с секретами», то можно в принципе и использовать несколько комбинированных вариантов. Верхняя короткая кофта, для того, чтобы можно было легко ее вытащить из-под крохи в слинге. Кофта нижняя — из нее достается легко грудь, эта кофта может быть на пуговицах, на замочке.
Это может быть и жилетка с довольно большими проймами, суть в том, чтобы кофта нижняя была для вас защитой от холодов, грела бы ваши живот и спину. Так же хорошо бы иметь еще кофту на замочке и плюс сверху вязаную манишку с горлышком.
Вы должны знать, что в возрасте до шести месяцев ребенка необходимо прикладывать только по его первому требованию. Поэтому Вам стоит уметь или моментально вытаскивать грудь из-под одежек или же сделать прогулки более короткими на столько, на сколько малыш сможет провести без прикладываний.
Если же вы – мама опытная, то можете приложить к груди кроху не зависимо от того сколько одежды на вас и какое ее качество.
Автор: Галина Загудайлова
Автор портала Mama66.ru
Реклама
Реклама
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться
Ежедневные прогулки на свежем воздухе обязательны для детей с рождения. В разное время года их характер и продолжительность могут меняться, В трехмесячном возрасте придерживаются длительности прогулки 2-3 часа. Но это общее время нахождения на свежем воздухе, а вовсе не продолжительность одной прогулки. Так что, если вы с утра погуляли с малышом часик, то на весь оставшийся день у вас остается не более 2 часов…