Каждый месяц в организме женщины происходит овуляция — момент, когда созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость в ожидании сперматозоида. Сколько длится овуляция? Многие рекомендуют такой расчет: середина цикла, примерно две недели до начала менструации. Но здесь есть недостаток. Это очень общий расчет, поскольку каждый организм индивидуален. У кого-то овуляция происходит за 16 дней, а у кого-то за 10. Разница есть! Тем более, у женщины может быть нерегулярный цикл, что, в свою очередь, предоставляет дополнительные сложности.
Если ваш цикл регулярный, можно использовать метод измерения базальной температуры или тесты на овуляцию (продаются в аптеках).
Есть еще два понятия. Овуляция бывает ранняя и поздняя. Ранней называют овуляцию, если она происходит раньше, чем это бывает у вас обычно. Так, овуляцию, происшедшую на 11 день при 28 –дневном цикле можно назвать ранней.
Причинами ранней овуляции могут стать слишком частые половые акты, интенсивные тренировки в спортзале, изнуряющая диета, подъем тяжестей, болезни или нарушение гормонального фона. Поздняя, наоборот, будет на 18-20 день. Но назвать овуляцию ранней или поздней можно только в индивидуальном порядке.
Сколько времени длится овуляция? Несколько минут. Этот процесс можно сравнить с маленьким взрывом в яичнике. Произойти он может в любое мгновение в течение всего овуляторного периода. Так освобождается созревшая яйцеклетка. Как только яйцеклетка полностью освободилась – овуляция произошла. Другими словами, она не длится, но все эти процессы принято называть овуляторным периодом.
Теперь яйцеклетка попадает в трубу матки и ожидает сперматозоида в течение суток. Если сперматозоид проникает и оплодотворяет яйцеклетку за этот временной период, можно говорить о том, что зачатие совершилось. Поэтому называть конкретно, сколько дней длится овуляция, было бы неправильным. Можно лишь определить время жизнеспособности яйцеклетки после овуляции.
Фолликул разрывается благодаря лютенизирующему гормону, уровень которого повышается многократно перед овуляцией. Так по анализу крови или мочи можно определить приближение овуляции. Именно на этом феномене и основываются аптечные тесты.
Приблизительно от 16 до 32 часов. Многие женщины ощущают выход яйцеклетки и могут сказать не только, в какой день началась овуляция, но и даже в каком яичнике это произошло. Самые характерные признаки: резкая боль в животе, усиление выделений и изменение их по цвету, повышение либидо.
После того, как овуляция совершилась, яйцеклетка еще существует в течение нескольких часов – от 12 до 48. Сколько часов длится овуляция, очень точно сказать нельзя, так как здесь все индивидуально. В течение всего этого периода полностью сохраняется способность к оплодотворению.
Большинство медицинских источников называют суточную способность яйцеклетки. Сперматозоиды гораздо сильнее, они могут до недели ждать своего момента. Поэтому, если говорить о наиболее вероятном периоде для зачатия, можно назвать несколько дней до овуляции и немного времени спустя.
Определение овуляции очень важно для пар, планирующих ребенка. Также этот процесс важен и для самой женщины – ведь это главнейший показатель ее репродуктивности.
Овуляция начинается сразу же с наступлением полового созревания и происходит до тех пор, пока у женщины не наступит постменопауза. Когда женщина беременеет, созревание яйцеклеток приостанавливается, возобновляясь в течение одного года после родов.
Регулярно приходящая овуляция говорит о том, что в гинекологическом отношении здоровье женщины находится в норме. Нормальным считается и то, если в течение одного года не было созревания яйцеклетки.
Чем женщина становится старше, тем таких периодов больше. Иногда бывает, что в один менструальный цикл яйцеклетка созревает дважды.
Вообще, все зависит от многих факторов, в том числе от здоровья женщины, эмоционального состояния, пагубных привычек, нарушении гормонального фона, приема лекарств, работы на вредном производстве и т.д. как правило, в среднем, овуляция приходится на самую середину цикла – где-то 12-15 сутки от отсчета первого дня последней менструации.
Зная дни, на которые приходится этот период, можно максимально точно рассчитать шансы на бдагополучное зачатие.
Цикл женщины постоянно меняется, например, после рождения ребенка, аборта и в предменопаузный период.
Если на протяжении нескольких месячных циклов подряд овуляция так и не наступает, можно говорить о нарушениях репродуктивного здоровья женщины. И здесь помочь забеременеть смогут только специалисты.
При овуляции женский организм переживает весьма бурный гормональный всплеск. Именно он оказывает воздействие на базальную температуру и позволяет легко определить день овуляции по графику.
Пока овуляция длится и непосредственно перед ней, температура немного снижается (медицинский термин – овуляционное западение), а спустя день после овуляции температура вновь поднимается, по сравнению с данными средних температур до созревания яйцеклетки.
Поэтому женщина, планирующая беременность, должна учитывать особенности своего организма и определять дни овуляции по графику средних температур, не полагаясь на общие расчеты. Можно пройти специальное исследование на УЗИ – фолликулометрию. Тем самым вы намного облегчите задачу определения овуляции.
Цикл овуляций:
Советуем почитать: Тесты для определения овуляции, какие бывают и как пользоваться
Для восстановления нормальной овуляции мне в своё время выписали овариамин. Правда пришлось пить более полугода, но зато с несомненным эффектом. Уже к концу седьмого месяца приема у меня были две полоски на тесте.
Интересно
спасибо очень было интерестно