Варикозное расширение вен — как облегчить ноги
Рубрика: Красота и здоровье
Варикозное расширение вен – заболевание, характеризующееся неравномерным увеличением просвета и длины вен, их извитостью, образованием узлов в участках истончения венозной стенки. Данное заболевание встречается преимущественно у женщин. Фактором, предрасполагающим к возникновению варикозной болезни, являются врожденная слабость соединительной ткани стенки вен, неполноценность их клапанного аппарата, гормональные нарушения.
Развитию заболевания способствуют условия, затрудняющие отток крови по венозной системе: систематическое пребывание на ногах, связанное с профессиональной деятельностью, сдавливание вен таза беременной маткой, застойные явления.
В арсенале Йога – терапии имеются техники для страдающих варикозным расширением вен. Это дыхание по системе Йоги в сочетании с определенными асанами (позами, упражнениями), одной из которой является Випарита – Карани.
Во время занятий человек заставляет гравитацию работать на себя. Иными словами, при выполнении специальных упражнений избыток крови уходит из ног, а полный, спокойный вдох создает отрицательное давление в груди. Это давление помогает «засасывать» воздух в грудную полость, так же как и кровь со всего тела, включая переполненные кровью ноги. Таким образом, с помощью техник Кундалини – Йоги восстанавливается полноценная циркуляция Апана – ваю (энергии), управляющей процессами и органами, расположенными от пупка вниз до самых ступней ног.
Всем кто находится в группе риска, то есть имеет врожденную предрасположенность к варикозному расширению вен, является обладателем профессий, связанных с ортостатической нагрузкой, рекомендуется в целях профилактики и лечения занятия Йогой. Для того чтобы Вы видели результат занятий и ощущали прилив энергии в течение целого дня, заниматься Йогой надо через день на протяжении 1,5 – 2-х месяцев.
Любое заболевание легче предотвратить, нежели лечить!
Караев Геннадий — специалист по Йоге
Источник: www.med4you.ru
Реклама
Реклама
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться
Просто нужно носить профилактические компрессионные колготки Solidea до беременности и до 3х месяцев, а c 3х до 9и и после родов 1 лечебный класс Solidea Wonder Model 140 den!!! Проблему всегда легче предотвратить, чем решить!