Менструация – физиологический процесс, который в норме повторяется у женщин ежемесячно. Длительность менструального цикла и характер месячных у каждой женщины индивидуальны, обусловлено это особенностями строения организма, наличием каких-либо заболеваний женской половой системы, генетическими особенностями и многими другими факторами.
У здоровой женщины детородного возраста менструации должны быть регулярными. Длительность менструального цикла (от начала предыдущей менструации до первого дня следующих месячных) должна составлять примерно 28 — 35 дней.
Почему наступает менструация? Ежемесячно в организме здоровой женщины созревает яйцеклетка. Если не произошло её оплодотворение, яйцеклетка выходит наружу.
Регулярный цикл месячных – основной показатель нормальной работы детородной функции организма. Другими словами, женщина, менструальный цикл которой постоянен, способна зачать и выносить ребенка.
Менструация – необходимый процесс для нормального функционирования женского организма. Однако существует немало причин, которые способны нарушить менструальный цикл женщины и вызвать изменения в характере месячных. Давайте рассмотрим более подробно, почему же могут произойти подобные нарушения.
Нарушение менструального цикла, как правило, является следствием какой-либо патологии или возникает в результате воздействия неблагоприятных факторов на детородную функцию.
Существует три основных вида причин, провоцирующих сбой менструального цикла:
Патологии, которые могут стать причиной нарушения менструального цикла:
Как уже говорилось выше, одним из видов причин, которые могут повлиять на регулярность месячных, являются внешние факторы. Это и работа на вредных производствах, и смена места жительства, и сильные эмоциональные потрясения, употребление алкоголя и курение, несбалансированное питание, резкая потеря веса.
Кроме того, нерегулярные месячные наблюдаются у женщин, проходящих медикаментозное лечение препаратами гормональной терапии, антидепрессантами, антикоагулянтами и прочими. Именно поэтому назначение медикаментов и контроль за состоянием больной в процессе лечения должен осуществлять только доктор.
Основными клиническими формами нарушения цикла месячных являются:
1. Циклические изменения месячных:
2. Аменорея – отсутствие месячных более 3 месяцев.
3. Метроррагии (маточные кровотечения):
4. Болезненные менструации (альгоменорея).
Для того чтобы отрегулировать менструальный цикл и восстановить его, в первую очередь необходимо понять, что стало причиной нарушений. Для этого необходимо пройти комплексное обследование, по результатам которого специалист сможет подобрать необходимое лечение.
Диагностика включает в себя несколько этапов:
Нерегулярный менструальный цикл многие женщины не считают большой проблемой. Однако подобные нарушения могут приводить к бесплодию. Межменструальные кровотечения, например, могут стать причинами апатии, быстрой утомляемости, снижения иммунитета.
После проведения диагностики, врач принимает решение о необходимости того или иного метода терапии, это может быть как консервативное медикаментозное лечение, так и устранение причин нарушения цикла при помощи хирургического вмешательства. Нередко два этих способа сочетают в процессе лечения.
Для нормализации цикла месячных необходимо устранить именно причину, которая повлекла за собой сбой цикла, поэтому могут быть назначены противовоспалительные препараты, гормональные контрацептивы, гемостатические препараты.
Отдельно хотелось бы поговорить о восстановлении цикла месячных у женщин в послеродовой период. Считать, что месячные возобновились, стоит лишь после наступления первой менструации. Но и тут не стоит надеяться на то, что цикл сразу станет регулярным.
Перестройки, которые произошли в женском организме в связи с беременностью и родами, в том числе и гормональные, могут оказывать влияние на стабильность, характер, болезненность менструаций. Нерегулярные месячные допустимы в течение первых 2-3 месяцев с момента начала их возобновления.
Беспокоиться стоит женщинам, месячные у которых не приходят спустя 2 месяца после родов, при условии, что ребенок находится на искусственном вскармливании. Если ваш малыш на смешанном питании, то месячные могут отсутствовать до полугода. Молодые мамочки, которые кормят малыша грудью, могут не дождаться менструаций и в течение всего первого года.
Для восстановления менструального цикла необходимо время. Нередко сбои в менструальном цикле происходят именно по причине воздействия внешних факторов: старайтесь избегать конфликтов, стрессов, эмоциональных переживаний, правильно питаться и полноценно отдыхать в послеродовом периоде.
В случае если месячные после родов стали более обильными или скудными, продолжительными и краткосрочными, более болезненными, нужно немедленно обратиться за консультацией к гинекологу.
Особенно внимательно следует относиться к процессу восстановления менструации тем женщинам, роды у которых происходили путем кесарева сечения. Чтобы избежать осложнений или выявить их в самом начале, необходимо постоянно посещать гинеколога. Подробнее о том, когда должны восстановиться месячные после кесарева сечения →
В заключение хотелось бы подчеркнуть, что выявление патологий, которые вызвали нарушение менструального цикла, на ранних сроках значительно повышает шанс избавления от них. Не стоит заниматься самолечением – это может только усугубить ситуацию. Назначение медикаментов должно проводиться только врачом, с учетом диагноза и анамнеза пациента.
Для того чтобы минимизировать возможность нарушения менструальной функции необходимо тщательно следить за своим здоровьем, правильно питаться, исключить чрезмерные физические нагрузки и обязательно регулярно посещать гинеколога.
Здоровье каждой женщины в её руках. Внимательней относитесь к себе и будьте здоровы!
Советуем почитать: Что женщина должна знать о менструальном цикле
Перед первой беременностью я овуляцию высчитывала прям в каждом цикле, а забеременеть смогла только через полгода. Планирование второй беременности начала не с подсчета овуляции, а с приема овариамина, чтобы яичники нормально заработали. А когда яичники нормально работают, то проблем с зачатием и беременностью нет и я тому подтверждение) На третьем месяце уже)
Благодарю всех за подсказку по овариамину. Посоветовалась с доктором, она одобрила приём. Недавно узнала что беременна)
Когда у меня сбился цикл я переживала из-за того что гормоны придется пить, а я от них полнею сильно. Оказалось, цикл норму привести можно легко и быстро негормональным овариамином. Мой цикл сейчас идеальный, день в день и я ни на грамм не поправилась во время лечения.
Вот с диетами правда надо быть поаккуратнее, не зря советуют вес сбрасывать постепенно. У меня напрочь цикл сбился когда резко похудела сидя на жесточайшей диете. Нормализовался только после того как курс овариамина пропила. Все конечно быстро наладилось в этот раз, как врач сказал молодая, организм здоровый быстро справился. Но следующего раза не допущу, сейчас без диет стараюсь вес удерживать, просто не ем на ночь и пока все ок.
Бывает от недостатка питательных веществ (минералов, витаминов) начинаются проблемы с регулярностью цикла. Начала я на диете сидеть и тут же задержка нарисовалась. Диету, я, конечно, не бросила, а вот тайм-фактор для восстановления цикла пропила. Вещества в нем как раз для этого подобраны, которые гормональный баланс в норму приводят. Я довольна осталась.
У меня тоже на нервной почве начал цикл плясать, еще и мастопатия прибавилась. Врач прописал мне успокоительные и Эдас-127 Мастиол. Вроде бы прошло. По крайней мере, меня ничего не беспокоит уже несколько месяцев. Через месяц к врачу на прием, посмотрим, как там что)
Юлия, зато от витаминов нет таких побочных эффектов, как от ЗГТ, поэтому я за витамины. Тайм-фактор как раз недавно пила и только положительные впечатления, глутаминовая кислота и другие экстракты, как фито компоненты на цикл очень благотворно влияют, а от витаимина Е и цинка у меня кожа засияла и очистилась от высыпаний, магний ещё настроение улучшает, так что одни сплошные плюсы.
Я тоже против самолечения, даже витамины нельзя без назначения врача принимать, они ведь тоже на цикл влияют.
Ирина, не знаю, конечно, про «само наладится», а вдруг ещё хуже станет, а потом и проблемы по зачатию могут возникнуть. А на консультацию к другому доктору не хотите сходить? мне, помню, доктор тайм-фактор назначала на три цикла, чтоб цикл выровнять, я и не думала, что витамины и экстракты могут как-то на цикл влиять, но он и правда стал регулярнее, без задержек. И пмс не такой сильный стал, раньше грудь побаливала и раздражительность была за неделю до менструации, так тоже наладилось…
У меня от стресса начались сильные задержки и пмс усилился, а врач только гормонами предлагает цикл восстанавливать, а я переживаю, жду, может само наладится.