танцы на пилоне во время беременности

В принципе, такие занятия возможны, если одобряет врач и если беременность протекает без осложнений. Но ради перестраховки, конечно, надо потихонечку с этим завязывать до рождения ребенка…

А я бы все равно не стала рисковать! В свое время, когда я работала в школе, моя директриса отругала меня за то, что я беременная плакаты развешивала. Говорила, что нельзя вверх тянуться на цыпочках и руки поднимать. Почему то я ей тогда поверила.

Ваша невестка уже перестала заниматься акробатикой ради малыша — это хороший признак того, что она заботится о здоровье малыша. Как только она поймет, что это опасно, то обязательно прекратит свои занятия сама. Запретить вы ей ничего не можете, а вот усугубить обстановку и испортить отношения только так. Оберегайте ее, пусть она видит вашу заботу и поддержку. Все будет хорошо.

Юлия, дело в том, что у нее такой полуспортиный вариант, номер ближе к акробатическому. Конечно, там много активных движений. Очень переживаю, поговорю с сыном.

В первом триместре занятия на пилоне возможны с учетом, что нет угрозы выкидыша, потому как это самые опасные месяцы, нет токсикоза и ваша невестка чувствует себя хорошо, на втором триместре занятия нужно убавить, отказаться именно от активных движений, от соревнований и не учить новых трюков,в это время начинает расти животик, и неудачное касание живота и пилона может навредить малышу, хоть он и надежно вроде бы защищен. Ну и в третьем триместре от занятий от пилона нужно отказаться,рисковать ребенком ради пилона не стоит.

Заниматься на пилоне во время беременности можно, тем более если она заниматься начала задолго до беременности, при этом чувствует себя сейчас хорошо. Только некоторые движения под запретом, например в которых участвуют мышцы живота и спины, а также наклоны и прогибы.