Питание беременной - боли после еды
Наталья ус
6 июня 2018
50
30 недель беременности. После еды возникает боль в верхней части живота, как будто натягивается что-то и сильно тянет. Стараюсь есть меньше, тогда легче. Совсем хорошо если ничего не ем — но ведь мне надо сейчас хорошо питаться. Что это за боль? Стоит ограничивать питание или лучше нормально питаться и час полтора после еды лежать?
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться
-
Альберт
21 октября 2019 в 11:21
-
Галина Храмкова
25 декабря 2018 в 04:25
-
Юлия Алексеева
07 августа 2018 в 05:08
-
Юлия
09 июня 2018 в 12:07
Елизавета
18 лет 10 м.
-
Аида Набиева
07 июня 2018 в 10:07
Ядвига
15 лет
Фарид
7 лет 11 м.
-
Katy578
07 июня 2018 в 06:53
Только зарегистрированные могут оставлять комментарии. илиСлушайте свой организм, если он сигнализирует болью — значит что-то не в порядке. Главный совет — осмотр специалиста. Ну и еще попробуйте изменить режим и рацион питания — минимум тяжелой пищи и питание по графику, не менее 5 раз в день небольшими порциями…
Согласна с Юлией на таком сроке и врачи рекомендуют дробное питание маленькими порциями. Не ешьте трудно-усвояемую, тяжелую пищу. Одновременно принимайте ферменты. И понаблюдайте, может быть такая реакция на какой то конкретный продукт. Тогда надо будет его просто исключить.
Боль терпеть на вашем сроке не желательно. Если она не проходит,то смело вызывайте врача. Попробуйте кушать маленькими порциями,но чаще. Если вам поможет снизить боль — полежать после еды, то конечно лежите. Прислушивайтесь к своему организму.
Причина может быть в том, что на вашем сроке матка уже достаточно увеличена и начинает сдавливать прилегающие органы. Попробуйте есть каждые 2 часа понемногу. Сейчас вам будет полезна белковая пища и кисломолочные продукты, каши, овощи и фрукты (не желательны только бобовые, виноград и капуста), от тяжёлой лучше отказаться.
Питайтесь чаще, но в более меньших порциях, не нужно сильно наедаться или переедать, пережевывайте пищу тщательно, не кусочничайте.И все же избегайте вредную жареную, жирную и сильно соленую пищу.
Добрый день. Не стоит вам ограничивать себя в еде. Просто кушайте более легкую пищу, может вам легче будет. Но давайте обязательно себе то, что требует организм! По 10-бальной шкале какая боль? Если больше 3, то считаю, что лучше вам обратиться к врачу.